青少年网络成瘾的危害及教育策略

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1、青少年网络成瘾的危害及教育策略■教育心理学论文青少年网络成瘾的危害及教育策略李楠楠(安徽师范大学教育科学学院,安徽芜湖241000)摘要:中国青少年网络协会认为网络成瘾主要表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。目前,网络成瘾现象越来越受到心理学家的关注，研究表明网络成瘾的青少年容易出现紧张、焦虑、自卑、抑郁等负性情绪，并且他们的身心健康、人际交往、工作学习和家庭生活等各方面已经受到严重的影响。家庭关怀、学校教育、社会治理、积极的心理干预及药物治疗等是帮助青少年克服网络成瘾的有效教育策略，因此,家庭、学校、

2、社会和政府必须联合起来，共同应对网络成瘾问题对青少年造成的危害。关键词:青少年网络成瘾教育策略1•引言网络成瘾最早由伊凡•戈德堡(1994)提出，后来金伯利•扬博士(1996)完善了这一概念。按照金伯利•扬的观点，上网成瘾者的主要特征包括上网耐受性增强、出现戒断症状、上网频率高、时间长、社会功能严重受损、难以进行自我控制等。中国青少年网络协会(2005)认为，只要满足上网给青少年的学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响和以下三个条件中的任何一个，即可判定属于〃网瘾〃：(1)总是想着去上网；(2)每当因特网的线路被掐断或由于其

3、他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从；(3)觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。在三个补充条件中，满足的条件越多,则其网瘾的程度越深。同时，该协会指岀，如果在非网瘾群体中岀现实际上网时间往往比自己预期的时间长并有意向亲人隐瞒自己的上网时间的情况，即表示该被访者具有网瘾倾向。［1］2.青少年网络成瘾的危害网络成瘾问题对青少年的影响极大，许多青少年的学业荒废、道德失范、行为越轨甚至违法犯罪都与之相关。网络成瘾改变了青少年对人生的看法，造成他们紧张、焦虑、自卑等负性情绪增加,他们躲在网络营造的虚拟世界中,不敢

4、也不愿面对现实；或把在网络上学到的那些生活方式转移到现实生活中，对自己或他人进行伤害。与网络相关的刑事案件表明，网络上的负性事件改变了他们对现实中相关事件的态度,许多青少年强奸案即与网络色情有关。Kraut等人硏究发现，过度使用互联网与孤独感和抑郁有关，并会减少青少年在真实社会中的卷入度,降低心理幸福感。［2］网络成瘾不仅能带来生理上的不适应，同时会对青少年的人格发展、学习生活、人际关系等方面带来巨大的危害。大量研究证明，网络成瘾对人的身心健康、社交、工作学习和家庭生活等各方面造成严重影响,尤其对青少年危害更大。崔丽娟等硏究发

5、现,网络成瘾青少年与非网瘾青少年在生活事件、网络使用时间、幸福感、社会支持、攻击性、无序感、自我和谐等方面，存在显著性差异。［3］唐玉和等人用网络成瘾测查表、90项症状清单对746名在校大学生的测量表明，网络成瘾与SCL-90总分、躯体化、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、偏执、精神病性等因子分均呈正相关。⑷尽管目前学术界对网络成瘾是否属于精神障碍还存在争议，但美国精神病协会(APA)2013年出版的《精神疾病诊断与统计手册》第五版(DSM-V)中，将网络成瘾各类型中最突出的〃网络游戏成瘾〃(internetgamingdisord

6、er)放在第三章中〃有待更多硏究的疾病〃部分。同时，中国城市青少年网络成瘾的5种主要类型中，网络游戏成瘾问题在网瘾青少年中占47.9%,其它四种分别是网络关系成瘾、网络色情成瘾、信息收集成瘾和计算机技术成瘾。因此网瘾青少年的重要特征之一是以玩网络游戏为主要目的。3.青少年网络成瘾的教育策略互联网是一个充满活力的地方,在享受网络带来的便利时，更要高度重视如何健康的使用网络。过度的使用网络会给身心健康带来不必要的麻烦，要合理分配对网络的使用时间，要充分的认识到虚拟世界与现实世界的区别。根据国内外对如何应对网络成瘾的研究，预防与应对

7、方法主要包括家庭关怀、学校教育、社会治理、心理干预及药物治疗等。3.1家庭关怀家庭是儿童接触的第一环境，温馨和谐的家庭关系、父母耐心细致的关怀对儿童安全感的形成至关重要。哈罗的恒河猴实验表明”对人工喂养的小猴来说”温暖舒适的环境是小猴形成安全感的关键因素；人类也大抵如此。家庭系统理论认为，家庭系统的功能发挥对孩子的成长有重要影响，家庭系统功能发挥越好,家庭成员的身心也就越健康。邓林园等人硏究发现，家庭的亲密度越高，适应性越强，青少年网络成瘾的可能性就会越小。［5］因此,重视家庭的作用对预防和治疗青少年的网络成瘾具有重要的作用。

8、张兰君提岀网络成瘾倾向者与非网络成瘾倾向者之间的父母教养方式存在显著性的差异，网络成瘾大学生父母教养方式表现岀更少的情感温暖，更高的拒绝否认和惩罚严厉。［6］所有探讨青少年网络成瘾的研究都无法回避人格缺陷的影响，而造成人格缺陷的关键往往与父母不当的教养方式有关。过分的溺爱会造