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《开学季讲座：如何让孩子学会时间管理？(逐字稿)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、开学季讲座:如何让孩子学会时间管理？各位家长上午好,19:00点由“XXX教育爸妈营研究院〃给大家带来的分享是：”开学季讲座：如何让孩子学会时间管理？教育目标：注重儿童的知识、技能、品格培养，着重人文素养教育和素质发展。教育宗旨：〃志于道，据于德，依于仁，游於艺"，培育杰出孩子！各位家长晚上好!马上要开学了，家长们又要紧张起来了新学期孩子的学习和生活怎么安排。最后这几天怎么帮孩子预备好新学期呢？不少家长就跟我抱怨:孩子假期玩得忘乎所以，眼看开学，作业没有完成，作息没有调整，沉浸在悠闲地假期生活当中。很多家长都很担心孩子适应问题。假期过后很多学生出现适应困难的
2、症状，身体不适、情绪焦虑、注意力不集中、理解力下降、学习下滑等状况。这就是很多孩子假期过后常常出现的"假期综合症"！很多家长容易忽视孩子开学前收心的时间，认为只要给孩子足够的缓冲时间，就能在学习上回归正轨。其实，开学前的一周，正是收心,为下学期预备,甚至反超的最佳时机。把握住这段时间,就要帮助孩子做好管理好时间，做好新学期的学习计划，让孩子更快适应新学期的学习和生活，在新学期顺利过渡。今天为大家分享,如何让孩子们养成良好的时间管理习惯,一个好的时间管理习惯，不仅让孩子在学习的道路上事半功倍，也会让孩子终身受益。一.时间管理很重要有的家长会想,孩子这么小，怎么
3、做时间管理呢？怎么帮助孩子做好时间管理呢？我们来看一个曾经在网上点击量很高的短视频:一段《清华学霸的时间计划表》。（播放视频）这对双胞胎姐妹被并称为清华学霸,其中姐姐,三年学分总成绩班级第一；各种科研、竞赛获奖28项;担任精仪系各类球队的队长，还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。她是如何做到的呢？在她一次学校的演讲中她公开了自己成功的经验和秘诀：时间管理。也就是她的这张计划表，为了更好的阅读,直接复制到了excel里,我们可以看到她一天的安排大体是这样的:早晨6:00到6:40起床、吃早饭（周一的早上还要锻炼）8:00前主要内容是复习、做题、上自习11:25到
4、13:30吃午饭、午休、打印课件、自习等20:55到22:30吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等凌晨1:00以后睡觉时间马冬皓说，大学前三年,她每天坚持7点进自习室，从来没有在任］可一个课堂上睡过觉，总是坐在第一排专心听讲，〃大学四年，我每周都要完成学习计划表。通过每学期16张学习计划表，我合理安排时间,提高效率。”这张计划表上，从周一到周日，马冬皓将时间安排细化到每个小时。还有她对自己每做一件事的要求。比如周二23:00以后的自习,她写着’追求高效"，周三的则是"坚决完成任务〃。每天的计划完成情况，她也有〃高效"〃专业""抓紧时间〃等评语。我们在计划表
5、中，可以看到她把每天的时间都切割到了每一个小时，连午休的那一个钟头都能挤进去两三件事,睡觉只留5个小时。很多家长会觉得这样培养孩子太辛苦，我在这里分享这个案例，不是说每一个孩子都一定要上北大清华，每个孩子都有自己的优势和天赋,都能找到自己的学习方法和节奏,发挥出自己的聪明才干，为未来的美好生活打下坚实的基础。每个孩子都有自己的节奏和天赋，但是现在公立学校和老师的计划是针对全体学生的,缺乏针对孩子的学习情况制定具体的个性化的学习方案和规划，每个孩子都是独一无二的，他们需要的学习策略、方法、途径、成就也会各不相同。针对这种现象，我们xx教育每学期开学之前会设计收
6、心班，这个班级一方面是帮肋孩子预备新学期，一方面也是老师在对孩子的学习情况逬行摸底,诊断，定位,从而新学期的学习规划。这些能够发挥功效，一方面需要老师的辛勤付出，也需要孩子有自主的时间管理和计划能力，这是孩子高效学习的关键。在我的课堂上，我会时不时分享一些学习方法和经验,我曾经把这个计划表和马同学的故事分享给孩子
7、门，他们很多都反馈备受鼓舞，回家纷纷跃跃欲试。孩子有热情，也需要家长的鼓励,支持和引导。时间管理说到底是自我管理，懂得时间管理的孩子更自律，更这样才能让孩子在老师和家长的努力下，学会学习,自主学习，爱上学习，从而更高效地学习。我们需要逐步培养孩子的
8、时间观念和时间管理能力。我下面会介绍时间管理的具体方法和操作步骤，家长朋友们可以拿出纸和笔来操作一下。二、时间rVC教孩子分清轻重缓急首先，在训练孩子的时间观念过程中,教孩子分清事情的轻重缓急也是特别重要。我们可以通过教孩子学习和运用"时间四象限法",帮助孩子提升时间管理的能力。"时间四象限法"由美国管理学家柯维先生提出，将个人手头上的事件按照重要和紧急两个维度进行了划分,分为了四个象限，分别是：重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。我们班上有个孩子明明用这个方法就取得了意想不到的好效果。开学前，妈妈问明明：〃明明,现在距开学还有多长时间
9、呀?"明明看了一下老师的通知，回答说："还有1周时间
