浅谈声音载体修养

《浅谈声音载体修养》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、标题：浅谈声音的载体修养摘要：嗓了是声音的基础，气息是声音的来源，无论是不是声音工作者，如果嗓了没有保护好或者没有用好，都会极大限度的影响到表达。本文将从日常的发生的事务出发，然后从医学角度分析嗓子的构造和发声原理，从一个声音工作者的角度去为更为广泛的人员提出相应的保护嗓子的方式方法，以及利用气息来有效的降低嗓子的伤害，从而达到持久化的使用声音进行交流的冃的。最后，针对一些特定的职业的人群，提出使用气息来进行更加有针对性的表达的一•些简单方法，从而提髙声音在各个行业的表现力，达到相应的实用效果。关键字：嗓子保护，调理，声带生理结构，气息使用，行业应

2、用，训练方法，单声错误的用嗓举例1),经历过正规教冇的人都知道，由于课堂比较人，学生又不太听话，老师们在上课的时候，真的是有一点声嘶力竭，一天的课程讲下來，声音已经沙哑，由于过度劳累，回到家部不愿意再说话。所以，有的学生出于对老师的尊敬，下课以后札I约去看望老师，老师不再像课堂上那么侃侃而谈，并不是因为不喜欢学生，而是嗓子A累了。2),卡拉0K是城市人的发明，有这样经历的人都知道，有的人去唱卡拉0K,拉扯着嗓子，儿首歌下來，嗓子就已经不行了，接下來就是正宗的摇滚，从麦克里而传出來的，只是喘气的声音，全然没有了唱歌的味道。3),有的谈判专家在谈判桌上

3、一谈就町能是持续性的好几天，刚开始的兴致勃勃和气宇轩昂，到最后都变得无精打采，声音的表现力也随着用嗓过度而失去了风采。而有的人还强打精神，用起了假嗓，使得这种表现变得不伦不类，底气全无。现实当屮，还有一些不同行业的人由于工作需要，一方面需要人声的讲话，另一方而又离不开烟，酒，辛辣食品等等，使得他们的嗓了在不知不觉中，已经不再亮丽，而接下来的交流中，他们也不得不更加撕扯嗓子。而反观一-些练习声乐的歌星或者教师，他们在唱完了B己的独唱音乐会或者上了一天的课以后，话音依旧动人：而一些国家的元首在进行演讲的时候，声咅保持着一贯的磁性，并且，再多的沟通，交流

4、，也看不出他们非常疲惫的样子。这就是是否保护嗓子以及是否懂得使用气息的不同。声带发声原理和共鸣结构生理结构人的发声器官包括发生器官和共鸣腔体构成，包括：腹腔，胸腔，咽腔，口腔，鼻腔和头腔，发声器官乂可细分为上下唇，上卜-齿，齿龈，硬频，软频，小舌，舌尖，舌面，舌根，咽头，会厌软骨，声带，喉头，气管，食道，口腔，鼻腔。声带是两条冇弹性的肌肉，实际上是气管内壁延伸的末端，前端固定在卬状软骨上，后端固定在杓状软骨的声带突上。两条声带之间隔以声门裂，声门裂前方是音声门，后方是气声门。声带组织可以分以下儿层：黏膜层(上皮层)、浅固冇层、中固冇层和深固冇层,能

5、够振动而产生优美音调的是声带的黏膜层和浅固有层。发生原理通过声带振动而发出声咅，但是对于声带振动却有两种不同的理论，i种是神经时值学说(neurochronaxictheory)强调声带的振动是由中枢神经控制的；另一种是气体动力学说(myoelasticaerodynamictheory),主张声音的产生受气管内空气的压力和声带木身的弹力来控制。经过多年的实践，笔者赞同气体动力学说，因为通过气息吐纳的练习，可以让声乐爱好者更好的控制声音，同时使得在演唱或者说话的时候更加轻松自如，达到一个比较好的状态，而如果这些是由神经控制的，只是需要静坐养神就可以

6、达到了。声音的高低与强弱，需借着声带的紧张度和呼气压的强弱來调整，发声时声带振动并非单纯的水平开闭运动，而是立体性的复杂运动。肺部冇如一个风箱，将空气向声门处压挤，此吋声门下压力(呼气压)增强，会将声带往外上方推开，于是声门被打开，声门一旦打开，呼出的气体就会溢出，声门下的压力也随着降低，会使声带反方向的弹回内下方，然后在冋复到原来的位置；声门关闭时，声门下压力又上升，于是声带又被推开，如此周期性的反复运动，形成了发声时的声带运动。咳嗽的时候，产生的爆破音在发音时，声门紧闭，而声门下的压力很大，瞬间冲出，由于支持这种压力的气体无法一直维系，压力很快

7、消失，而肌肉的弹性和们努利效应J流动较快的流体密度比流动较慢的流体密度低从而压力小、又会使得声门关闭，于是因咳嗽血造成的发音周期结束。呼吸的时候，由于声带行驶的功能是呼吸道的保护和呼吸功能，作为呼吸道入口的声带是人开的，换句话说，声带这个时候“隐藏”起来了，气流在呼吸的通道里面可以畅通无阻，于是再大的气流都无法造成声带的振动。而发声，无论是说话还是乐音，都需要声带的闭合，加压，冲开和关闭的过程，由于这个过程当屮，声带的闭合程度和气息的控制比较难于自如控制，歌唱家们会花很多时间去练习。在练习的过程保持位置和气息的流速很重要，所谓保持位置就是声带闭合的

8、紧张程度，而气息的流速则一方面强调平稳，一方面强调宽窄，也就是流虽。当声带紧张到一定程度，并且气息的流速均匀的冲破声带，并