网球教学：截杀之道－费德勒

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1、截杀之道TheKillerVolley主演：罗杰·费德勒技术篇变化仔细看，这只是一次二发的上网战术。通常来说，发球上网战术多运用于第一发球，但从图中费德勒腾起的离地高度（费在二发时的腾起高度通常明显超过一发，他需要更多的向上的爆发），以及发完球球拍结束的位置来看，这是一次二发，一次二发上网战术。这种突如其来的变化极有可能打乱对手的节奏，为自己抢得先机。实现二发上网战术除了需要过硬的发球与网前技术外，更需要的是一种勇气与魄力。无疑，作为这个时代的球网，两者兼具！惯性对惯性的运用永远是网球运动最重要的一课之一。有时惯性对移动是有益的，有时又是有害的。

2、费德勒利用了发球带来的向前的惯性，快速移动至网前。而在第一拦后，费德勒又凭借强健的腿部力量，克服了身体向前继续运动的惯性，转而蹬地向左移动，准备第二次封杀对手的回球。平衡很多人都喜欢看费德勒打球，因为，他有一种让人永不生厌的美，而这种美的根源就在于一点：平衡！这是一种人类对人体姿态的欣赏，宛如体操。在拉拍举起右臂的同时，左手在另一侧水平张开，很好地保持住了平衡。在跑动中的截击，正手击到球向前推送出球后，费德勒紧锁头部于下颌，这样做也就更好地保证了随挥路径的稳定。盯球费德勒打正手时的盯球夸张定格动作，相信给每个人都留下了深刻印象。纹丝不动的头部固定

3、动作，誓有随挥不止永不回头的之势。与打底线球相同的是，费德勒截击时的头部定格动作几乎同样“过分”。在击球之前，目光一直注视着来球，直到球确实已经离开球弦，耳朵听到声响后，费德勒才会转头来，关注回球的落点。高位截击作为一拦，费德勒正手高位截击的目标是对手的空当深处。面对较高的来球，费德勒把球拍早早地举过头顶，正对来球。利用身体向前的惯性，右肩稍微转动发力，充分将球向前送出。对手勉强救起他的一拦，接着，费德勒示范了反拍高位截击最重要的一环：高举球拍充分向后牵引，直到拉紧右肩的肩部三角肌。由于对手已经失去了重心，费德勒通过切球的外侧，切了一个大角度的回

4、头球，得分！战术在一区，先用一个二发上旋内角直冲对方反手，费德勒知道这种弹跳很高的“KickSever”会让对手的反手极为难受，既不能借上力，又因为内角的原因，推不出角度。早有准备的费德勒顺着发球线路紧扑上网来……对于看似简单的一拦，费德勒并未急于直接得分，稳稳当当地将球推向对手的空当深处。然后，再将对手拼死救回的软球，用反拍在高位截击空当得分。课后习题发球上网时，职业选手为何多数情况下会发内角？随球上网的路线应该怎样选择？