适当性生活对女性的好处

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1、适当性生活对女性的好处太原天伦不孕不育医院专家董美英大家都知道美满的性生活会给女人带来诸多好处，比如：美满的性生活预示着家庭的和谐、夫妻感情的融洽，一对性生活均衡的夫妻之间，我们会发现，他们喜欢打情骂俏，肢体语言极其丰富。这当然和性生活的满足与否有直接的关系。美国权威性学机构多年跟踪研究发现近年来离婚率的提高和性生活的不和谐有很大的关系，约占总离婚率的45%之多，在中国也面临着一样的情况，为什么很多健康的男女性生活会出现不和谐？归根结底，不光是生活压力大，或者，时间长了彼此厌倦，最主要的原因在于：夫妻之间长期没有和谐的性生活，每天生活在大社会环境的紧绷的状态下，回到家也

2、没有排除压力和烦恼的方式，久而久之，夫妻感情就会出现隔阂，总得来说，主要还是现在的年轻男女对性生活没有一个正确的对待，首先不明白性生活在生活中占有的重要性，一般人只盲目认为性生活是男人的事情，其实不然，为了让大家对性生活在现实生活中对夫妻双方感情和生活的深远影响有个正确的看待方式，下面我来为大家着重解析一下性生活在日常生活中对人体本身的十大好处和益处。　　一：有利于消除失眠。　　当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。　　二：减轻经期前的综合症。　　

3、女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。　　三：精液有助于女性阴道的消毒。　　实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。　　四：减缓衰老。　　女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。　　五：

4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。　　性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。　　六：减轻或是缓解疼痛症。　　性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。　　七：减少皮肤病的发生。　　皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。　　八：提高免疫系统

5、的抗病能力。　　现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。　　九：有助于保护头脑年轻。-　　根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。　　十：促进女性生殖健康。性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。最后，我想说：对于上

6、面关于性生活对日常生活的影响的解析希望大家看后（特别是女性朋友）能够认真对待，树立一个正确的心态，改变以往对性生活封建粗陋的想法，才能在当今快速发展的大社会压力中找到属于自己的快乐和幸福，适当性生活，家庭才和谐。