练习团队游戏运动计划(最全)

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1、集体游戏活动1）蛙跳水1.全体围坐成圈。2.由主持人开始说：I■一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：I■扑通！扑通！」第六人：「跳下水」・・・・。2）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小怪）规贝IJ:一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点

2、是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃吋，亮牌，最小者受罚。亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到〃以眼神害人"3）猜数字规则：猜数字（1~100）每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚先由一个人來写一个数字，然后大家在1〜100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。4）老鹰抓小鸡1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手，其他的人尽

3、量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。重复前面的过程，直到最后一个人被抓住为止。变通：告诉队员们当病毒感染到四个人以后，他们就分裂为两组，每组两人。每组病人继续去感染另叭直至

4、唐次变成四人重新分裂5）《虎克船长》游戏规则：1、所有伙伴围坐成圆形，以每个人都能很清楚地看到其他人为原则。2、从任何•人开始，指一个人并喊“虎克船长”，被指“虎克船长”的人，马上用双手做望远镜状并发出“呜呜一一”的喊声，而虎克船长左右两边的两人，双手做划船动作并喊“嘿咻嘿咻嘿咻”。3、有人喊错或是动作做

5、错，就记丑…，如果没有人犯错，则被指虎克船长的那个人,马上继续指另外一个人并喊“虎克船长”，重复游戏的步骤。6）办时钟一、游戏准备：一张白纸、一只大头笔二、游戏方法:每个队伍逐一参加，每队3人1、在口纸上画一个大的吋钟模型，分别将吋钟的刻度标识出來;2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，分别举起手上扮演出与白纸上的时钟模型一致；3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚4、用吋最短的为胜7）动作接龙一、游戏准备：一块空地二、游戏方法：每个队伍逐一参加，每队

6、大概5—10人，各队成•路纵队站在起跑线后。由第一个人先做一个动作，接着下一人跟着做，要再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！，用时最短的为胜。三、游戏规则:1、游戏中所有队员不可以出声及提示，违反者接受处罚。8）萝卜蹲一、游戏准备：一张带有蔬菜图案的纸二、游戏方法：每个队伍一起参与，主持人宣布游戏开始后，参赛者每人拿着一张蔬菜的纸，代表一种蔬菜；主持人指定一人开始，被指定的人说："XX蹲，XX蹲,XX蹲完，XX蹲。”（例：萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完黄瓜蹲）；被叫到的那个蔬菜,蹲下重复指令，以此循环。剩下最后的三个队伍为胜三、游戏规则：1、在

7、3秒钟没有反应过来的给淘汰2、不可以重复呼叫9）比长短一、游戏准备：场地二、游戏方法：1.分组，不限人数，两组PK。每组五人以上。1.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。2.等被派出的人都岀来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜屮的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！3.三盘两胜三、游戏规则：1•不可以拿局外人的东

8、西10）扯龙尾一、游戏准备：红领山二、游戏方法：1）每个队伍全体参与2）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上红领巾。3）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的红领巾，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。5）游戏继续进行，宜至所有组成为一条龙为止。6）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。三、游戏规则：1.有队伍脱开的直接淘汰。11）（一）、传瓶游戏规则：一班分为儿组，10人一组，以最短吋间内从笫一名到最后一名，然后再到第一名，传递3个瓶子，依次传递，若掉在地上，按10

9、秒处理，可借助工具，每一个瓶要在每个人手上传递，每组设定目标后，分