野外拓展项目介绍

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1、野外拓展项目介绍一、鼓动人心项口名称：动感颠球项口简介：同…小组的学员以•面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，鼓面上放…排球，全队成员每人拽住…根绳子保持鼓面平衡，必须手握绳套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次，一定注意团队的节奏，并创造尽可能多的颠球纪录;几组之间进行pk,看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。分享要点：1.团队协作的关键点：注意力的转移（鼓而非手）、精神决定力量、专注于目标。2.目标激励：过程中不断总结提升，思考无论个人还是团队从胜利中走

2、向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变。3•和谐平衡（人、力量、心态、动平衡、目标平衡）；规律方法改变和调整：从关注于弹起来到接得住;专注于冃标，焦点，注意力的转移；4.分析项目操作过程中的好与坏的阶段，我们会发现，团队就是在演奏音乐，我们可能从开始的不好到最后优秀，就是从乱弹琴、夸张化到悄然无声、从莽撞少年到平和的不显山水的大师的历练过程。项目目标：1、协调性与统一性的培养；2、如何达到良好的团队协作；3、体验目标管理与时间管理；4、如何面对并适应变化；5、失败后如何及时调整心态；6、不同方法

3、的尝试；二、穿越电网项目名称：穿越电网穿越电网项目介绍：一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，项目进行中不可以说话，要求队员在规定时间内，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面，在此过程中参训学员的任何部位都不允许碰网，否则被触碰的洞口将被封闭，每个洞口只可以通过一个人。项口口的：1•充分体现团队的领导力，沟通协调能力，2.工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用,2.在规定时间内调动各种资源解决问题的能力4•感受面对困难时，应有的态度和做事方式注意

4、事项1、保护好第一和最后一个通过的队员；2、保护垫子跟随被运送队员移动；3、培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态。三、断桥项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。项目目的：•成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你・克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力•借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气