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时间:2019-09-06
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1、飛躍的童年~跳繩~跳繩的由來跳繩的類型跳繩的玩法欣賞牛刀小試跳繩的由來跳繩為童年的重要童玩繩子在孩子們眼中是童年不可或缺的童玩之一。他們利用繩子玩出來的遊戲,就叫跳繩。歷史悠久的童玩在古代,跳繩叫「跳百索」,這遊戲在中國至少有一千五百年的歷史了。春節時跳百索最早是孩子們在春節時玩的一種遊戲。叫做「跳百索」,是因為當繩飛轉時,看起來像有千百條繩子。跳繩的類型麻繩太粗過重迴旋相當吃力不行尼龍繩過軟迴旋不易不行空心塑膠繩效果奇佳可減少反彈力。還不錯實心塑膠繩適用於木板地及水泥地上效果比空心繩還好最優跳繩的玩法前迴旋後迴旋側迴旋水平迴旋半迴旋個人動作篇雙人動
2、作篇同向蹲步跳相向蹲步跳相向縱立跳同向併立跳團體動作篇單繩迴旋跳單繩穿越跳單繩迴旋多人跳複繩跳法掃足遊戲兩人牽繩由前向後掃足,大家在繩子快接近時跳起。大家輪流牽繩。摸地迴旋跳兩人持繩左右擺盪。其餘人輪流於繩中央跳躍。跳躍時須彎腰摸地一次。迴旋接力跳分組進行跳繩接力。跳繩時可規定使用何項單人跳法。欣賞各式花式跳繩欣賞牛刀小試問題一跳繩在古代叫做什麼名稱?答:跳百索問題二古時的孩童在什麼節日玩跳繩?答:春節問題三哪一種繩子最適合跳繩?答:實心塑膠繩問題四以人數來分,跳繩分為哪幾種動作?答:個人動作雙人動作團體動作問題五以繩數來分,跳繩分為哪些跳法?答:單
3、繩跳法複繩跳法TheEnd
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