天才就是注意力

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1、候课要求1.保持安静，坐姿端正，精神抖擞；2.准备好周会记录本、笔；3.随时准备大声、规范地回答问题。倡导：大胆，大声，大方。三个学会：学会参与，学会展示，学会鼓掌。天才，首先是注意力——乔治·居维叶（法国）注意力对于我们的学习和生活是非常重要的，它是保证我们工作、学习顺利进行的必要心理条件。天才就是注意力——魏县益民中学八年级87班主题班会全体起立！唱班歌——《真心英雄》在我心中曾经有一个梦　　要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动　　再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们

2、的歌换你真心笑容　　祝福你的人生从此与众不同　　把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦　　不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动　　和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心里流动抓手指热身请同学们看一组图片看完这些图,谁能用一个成语描述一下这些人的神态？体验活动看一看刚才出现了颗星刚才出现了颗星刚才出现了颗星16刚才出现了颗星16刚才出现了颗星27刚才出现了颗星4860刚才出现了颗星看看你能用这些字组成几个成语？方神眼六焉聚耳视致会心一用不而志精不心见观专路八心听二在聚精会神专

3、心致志眼观六路耳听八方心不在焉一心二用视而不见试一试第二次，左手画，右手按顺序写1，2，3第一次，左手画，右手按顺序写1，2，3你有什么好的提高注意力的方法？写下来和同学们共同分享！比如：上课的时候——看书的时候——写作业的时候——怎样提高注意力1、明确目标：有助于提高注意力;2、多种感官参与：维持注意稳定;3、交替学习：减少抑制,注意更集中;4、劳逸结合：避免疲劳;5、学会自我调节：及时转移注意力,提高抗干扰能力。下面玩几个提高注意力的游戏聚精会神地凝视上图中央的小黑点30秒，神奇的事情就会发生所有色

4、彩都将消失，就只剩一个小黑点哦[post]心理素质越高者色彩消失得越快红黄蓝绿黄蓝绿红蓝红蓝绿绿红蓝黄绿红蓝黄绿红黄绿黄绿黄蓝红蓝注意力抗干扰法——认真观看，提取信息你数清了吗？红字（）个黄字（）个蓝字（）个绿字（）个红色字（）个黄色字（）个蓝色字（）个绿色字（）个红字（7）个黄字（7）个蓝字（8）个绿字（8）个红色字（8）个黄色字（6）个蓝色字（7）个绿色字（9）个集中注意法：相邻数之和等于10的数共几对？2914875639467883123456789876543798765432198765431421

5、521621728192123456789123456715216317461351243346738291456734912912319876519053982774675370988028382082465934205637708957497455055335544655056432897637820938245786401825864076554744466688831345178913141561321321123123543782392372363243769879878768267657

6、0198684743289610198738264559108842345683456794672468246836911819445556666777773862对291487563946788312345678987654379876543219876543142152162172819212345678912345671521631746135124334673829145673491291231987651905398277467537098802838208246593420563770895

7、749745505533554465505643289763782093824578640182586407655474446668883134517891314156132132112312354378239237236324376987987876826765701986847432896101987382645591088423456834567946724682468369118194455566667777738视力引导法同学们：通过今天的训练，当你在学习中注意力不集中时，你知道用哪种方法调适自

8、己了吗？记住平时要多加练习(⊙o⊙)哦！下次课再见！--孙老师