我心飞翔心理健康

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1、学生管理部牛玉杰我心飞翔概述篇真诚地赞赏他人想到他人的需求，并告诉他如何实现不要批评别人一与人相处的基本技巧二平安快乐的要诀1.无须模仿他人，发现自我2.保持良好的工作习惯3.放松自己，消除疲劳4.不要对事情感到倦怠，要使它充满乐趣5.想的开心，做的开心，你就会真的觉得开心6.永远不要对敌人心存报复，这样对你自己的7.享受付出的快乐，不要期望他人感恩8.对得到的帮助心存感激9.命运给你酸柠檬，把它做成柠檬汁10.忘却自己，对别人多感兴趣11.凡事尽力，不必太在意指责12.记下自己干的蠢事，自我批评三如何使人喜欢你1.真诚地关心别人2.保持微

2、笑3.记住他人的姓名，这将有助于加深对方对你的印象4.做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论自己5.谈论别人感兴趣的话题6.让他人感到自己重要-而且要真诚而为赞同四如何赢得他人的赞同1.避免与人争论2.对他人的意见表示尊重，别说“你错了”3.你错了，就迅速而真诚地承认4.以友善的方式开始5.首先让别人说“是，是的”6.让对方多说话7.让别人觉得那是他自己的主意8.真诚地尽力从对方的角度看事情9.同情对方的意念及愿望10.激发他人的高尚动机11.将你的意图戏剧性地表现出来12.给他人提出挑战五如何更好地说服他人1.从称赞与真诚的欣赏开始2.间接地指

3、出他人错误3.指责别人前，先想想自己的错误4.保全他人的面子5.称赞他人的每个微小进步6.给人一个美名，并使之努力保全7.鼓励的办法使人改正错误8.使对方乐于做你建议的事1切勿喋喋不休不要试图改造你的配偶2不要批判你的丈夫或妻子3给予对方真诚的欣赏4对妻子或丈夫要有礼貌57了解一些必备的性知识学会与她相处6(1)感谢她，称赞她(2)要慷慨，关心(3)不要过于不修边幅(4)了解她的工作(5)做她的后盾(6)分享她的嗜好(7)爱你的妻子六幸福的家庭生活七如何使你变得更加成熟1.为自己的行为负责2.不要在乎困难，或许它也是一种机遇3.学会摆脱生活

4、中的不幸4.拥有自己的信仰并付诸行动5.你是独一无二的6.了解并喜欢你自己7.不要盲从因袭，听从你内心的声音8.注意自己身上令人讨厌的地方9.要让别人喜欢你，先得使自己让人喜欢每天抽出时间独处，以进一步认识自己打破习惯的束缚发现生活中什么东西最能让我们感到满足不停谈论小孩或宠物谈话没有重点完全不理会他人的话题不要一直争论不休永远唱低调的人八走出孤独忧虑的人生1幸福不来自于他人的布施，而是你自己去赢得别人对你的需求和喜爱2消除心中的忧虑3对于忧虑的问题，考虑最坏情况，接受这种可能，冷静处理善后4问题的原因，可能的几种解决方案，你的选择5让自己

5、处于忙碌状态6活在今天7不要为小事烦心8计算事情发生的概率9接受不可避免发生的事实九不要为金钱和工作烦恼慎重做出职业生涯和生活中的重大决定不要总是为工作和金钱发愁处理好夫妻间的职业冲突合理开支，不要入不敷出十 远离疲劳，保持活力1.经常休息，在你感到倦怠之前2.说出你的心事感悟篇“真诚地欣赏与赞美他人”1.卡耐基说：“天底下只有一种方法可以促使他人去做任何事情——给他想要的东西。”2.良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。卡耐基“人就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。”1.“他就是这样，做错事的时候只会怨天尤人,就是不去责怪自己

6、。”2.当你用一个手指指着别人说这句话的时候，也许另外的手指正指着你自己！3.“人生最大的美德是饶恕”，换位思考，只有不够聪明的人才批评和抱怨别人。“不要忘记，快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。”1.我相信，快乐源于心。2.“人的生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应现在就去做。不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次”3.爱默生说过：“我遇见的每一个人，或多或少是我的老师，因为我从他身上学到了东西。”4.痛苦是一种经历，更是一笔财富5.善待别人，其实是在善待自己。升华篇成功是不断的自我实现压力是激发

7、潜能的催化剂“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识，还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”有钱、有权、有房、有车的人就是成功的人？成功是不断的自我实现压力是激发潜能的催化剂井没有压力不出油，人无压力轻飘飘惰性——人的劣根性成功不断向自我进行挑战，战胜自己的弱点成功每天进步一点点，每天能为社会或他人有所帮助成功是不断的自我实现压力是激发潜能的催化剂骨干校创建人才培养评估书香校园志存高远凝聚力量亮剑精神行动篇确立更高目标，努力实现自我价值最大化。你的目标有多大，你的世界就有多大。站的更高，才看得更远。做得更好。创新心理

8、教育模式，办法总比困难多。教给学生的不仅是知识、方法，更重要的是观念创新心理教育模式办法总比困难多教给学生的不仅是知识、方法更重要的是观念共享优势强特色，发挥宣传、实践主阵地《心