人体的主要系统

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1、人体的主要系统(2009-06-2200:52:29)标签：杂谈 分类：教学类提高生活品质并活得健康长寿不再是遥不可及的梦想，这一切全有赖于营养免疫学。人体系统篇问：人体的主要系统有哪些？答：人体的主要系统有免疫系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统、骨肌系统、皮肤系统、内分泌系统、生殖系统以及眼睛。在这些系统的共同作用下，人体才能进行日常的活动。如果没有这些系统，即便是一个看来极为简单的动作都无法完成。均衡的营养和健康的生活方式，能够确保这些系统的正常运作，维持身体健康。免疫系统问：什么是免疫系统？答：免疫系统是由骨髓、胸腺、淋巴、扁桃体、脾脏、盲肠与许多免疫细胞构成的

2、网状系统，它遍布整个人体，能自动对抗外来有害物质，清除坏死的细胞。它的主要职能是帮助身体抵御污染物、病毒、细菌的入侵。此外，免疫系统还能防止在细胞复制过程中可能产生的基因错误，这些基因错误是导致肿瘤和癌症的一大原因。呼吸系统问：什么是呼吸系统？答：呼吸系统帮助人体完成最关键的动作——呼吸。它肩负着过滤吸入的空气，并保护肺部免受外来有害物质侵袭的重任。吸入氧气这个看来十分简单的动作，会给人体带来很多危险。一个正常的人，一天差不多要吸入超过2000加仑的空气，然而在这些空气中大概有200亿个外来物质微粒，其中包括灰尘、花粉、化学媒剂，还有能导致疾病的各种病毒和细菌。呼吸系统由呼吸道

3、（鼻、喉、气管和支气管）和肺组成，每呼吸一下，呼吸系统的免疫功能都同时运作，以确保外来的有害物质不会到达肺部。泡状巨噬细胞就是抵御外来有害物质侵袭的极好的例子。它就像个称职的垃圾收集工，一发现有害微生物进入肺部就立即将其清除。其实巨噬细胞在人体各个部位都担任着相同的职责。问：哪些是呼吸系统方面的疾病？答：细菌及病毒感染都能引起与呼吸系统有关联的疾病，严重的包括肺炎、肺结核及各种过敏症。常见的呼吸疾病包括感冒、流行型感冒、花粉热、支气管炎、哮喘及链球菌感染等。心血管循环系统问：什么是心血管循环系统？答：循环系统由静脉、动脉和毛细血管组成，它在心脏强有力的驱动下，一刻不停地努力运作

4、着，为人体各个部位提供氧气和各种养料。除了肩负输送氧气养料、维持生命的重任外，健康的循环系统还能调节血压，帮助运输免疫细胞。人体的免疫系统就像强大的军队保护着人体的健康，白细胞、噬菌细胞、巨噬细胞都是极富战斗力的士兵，而健康的循环系统为整个免疫系统提供通畅的路径，使这个强大的军队能迅速消灭入侵的细菌和微生物。相反，循环系统不通畅就会削弱免疫系统的作战能力，一旦脂肪大量堆积在静脉和动脉中，不仅人体的免疫力会下降，还有可能导致各种心脏疾病。问：一旦循环系统出现问题，会导致哪些疾病？答：循环系统的正常运作对人体的健康至关重要。目前，心脏疾病在全世界死亡原因中占三分之一。一旦心脏负担过

5、重，会导致许多疾病，包括心律不齐、动脉硬化、高血压以及胆固醇浓度过高等。问：什么时候应该开始格外注意预防循环系统及心脏疾病？答：当超过30岁就应该格外小心照顾心血管循环系统了。消化系统问：什么是消化系统？答：如果说食物是人体的能源，那消化系统就是将食物转化为能量的加油站。消化系统包括口腔、食道、胃和肠，它们都在这个转化过程中担任重要的角色——分解出食物中的营养，然后将营养分配到全身各个部位。不过食物在为人体提供能量时，也对消化系统带来一定的危险，其中最大的威胁就是人们摄入的食物中含有对人体有害的物质。因此，人体的免疫系统也会帮助消化系统抵御这些有害物质。例如，消化道上的免疫细胞

6、、黏膜以及由胃分泌的胃酸，都有杀死有害微生物的功能。问：所有的微生物都对消化系统有害吗？答：并不是所有的微生物都是有害的。有些微生物诸如一些细菌对人体是有益的，它们能够帮助人体对抗入侵的有害物质。然而，如果免疫系统不够强大，即便是这些原本有益的细菌也会给人体带来麻烦，它们会侵入周围组织，引发疾病，问：哪些是消化系统方面疾病？答：消化系统疾病包括呕吐、消化器官溃烂、胆结石、便秘、腹泻、痔疮等。更严重的还能导致克隆氏症、肝脏疾病、（肠）憩室病。神经系统问：什么是神经系统？答：神经系统直接或间接地控制着人体所有其它系统。神经系统包括：大脑、脊髓、神经和神经细胞。神经细胞，又称神经元，

7、它能够向全身发送带有信息的电波，从而告诉人们如何行动，如何思考和如何反应。神经系统最重要的职责之一就是调节免疫功能。它对免疫系统的影响包括生理和心理两方面。生理上的影响涉及到联系大脑和免疫系统的神经通道；而心理方面的影响就表现为，人体的免疫系统在乐观积极的精神状态下，更为活跃健康。问：有哪些神经方面的疾病？答：有些常见的疾病，如失眠、神经过敏、精神紧张、头痛、情绪低落以及健忘等，其实都是神经系统紊乱而造成的。更严重一些的疾病有帕金森病和阿尔茨海默病（Alzheimer）。骨肌系统问：什么是骨