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1、高一（13）班主题班会每年的学生”安全教育日”是A5月19日B3月29日C3月19日D5月29日B1996年，国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部联合发布关于全国中小学生安全教育的通知，确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。跑步有哪些禁忌?(1)早晨起床后不要立即去跑步,而应先进行一些简单的热身运动,将全身的关节活动开,特别是腿部和脚部,以免跑步时扭伤(2)早晨跑步不宜过早,尤其是冬季,过早外出跑步,夜间空气中的有害物质尚未散去,对身体健康不利.(3)不要在大雾中进行跑步锻炼.由于雾中氧气稀薄,会导致机体供氧量不足
2、,因而出现胸闷,乏力等不良反应.(4)跑步时不要穿得太多.穿得太多会出现多汗的现象,反倒容易着凉.(5)跑步时忌穿皮鞋或拖鞋,鞋不合适,极易造成关节的扭伤和跌倒.(6)跑步时忌脚跟着地.用脚着地,会使身体各部分,包括大脑和内脏器官产生很大的震动,容易影响这些部分的正常功能,还会造成膝关节的损伤和脚后跟痛的毛病(7)不要在柏油路上跑步,由于柏油路地面较硬,会造成腿的负荷加重,易使脚掌疲劳,关节受到损伤.(8)空腹不宜长跑.因为空腹跑步时胃里没有食物,能量供应不足,容易引起胃病.(9)跑步之后不要立即停,大运动长跑之后,突然停下来,会使血压发生较大的变动和出
3、现严重的心律失常。抽筋后怎么办?(1)脚趾抽筋时,连续用两手分辨再合拢脚趾,往下按压或,向上扳,反复推按脚背(2)手指抽筋时,应该突然握成拳头,然后用力张开,反复多次之后,就会见效,(3)小腿抽筋时,用抽筋的肢体侧对的手握住脚趾,用力向脚背的方向扳动,两侧手掌压在膝盖上,帮助小腿伸直.(4)大腿抽筋时,将大腿向前弯曲,与身体成一直角,然后双手抱住小腿,贴在大腿上,做振颠动作,并向前伸直反复多次.？知识竞赛风险提速题必答题请选题必答题第①组这是什么交通标志？步行街火灾发生时，伤者被抬出火场后,不停叫渴,下列适合的是A不可以马上让他饮水B可以让他喝一两杯水C
4、可以随他喝B乘车时，以下哪种姿势比较安全？A、侧身坐在座椅内，抓紧前排椅背扶手B、在座椅上正身而坐C、深深地躺坐在座椅上A必答题第②组电器着火不能用水去扑救吗?A能B不能C看情况而定B头盔起到什么作用？A、为了维持头部的正常温度，冷防，挡风B、在发生交通事故时，保护头部C、头盔上醒目的颜色和图案能起到示警作用B怎样检查燃气灶是否漏气?A用鼻子闻B点火测试C用肥皂水C必答题第③组在什么状态下，不应该驾驶摩托车？A喝酒后B服用了有抑制作用的药物后C情绪不稳定时A请问这是什么安全标志？禁止攀爬燃气罐最好放在哪里?A靠近水龙头的地方B背阴阳台,远离热源和可燃物的
5、地方C随手可以搬走的地方B必答题第④组怎样过马路才更安全？A、只要看没有汽车开过来就可以过马路B、绿灯闪烁时，就可以进入人行道过马路C、绿灯亮时，进入人行道过马路，边走边左右看C使用日光灯有没有引起火灾的可能?A虽然它是冷光源,使用安装不当还是可能会引起火灾的B日光灯属冷光源,不会太热,所以肯定不会引起火灾A在车辆发生撞击事故的一瞬间，哪些防护自救措施最有效？A、尽快松手，随势而动，避免拉伤手臂B、努力固定自己，使身体尽量保持原地不动C、团起身子，抱紧脑袋B必答题第⑤组我国交通法规定多大的人才能骑自行车上马路？B、满十二周岁A、满十周岁C、满十四周岁B在
6、火场我们应该怎么呼吸？A、呼吸要小而浅B、大口大口的呼吸C、正常呼吸D、不呼吸A哪种形态的可燃物燃烧后火势最难控制?A固定可燃液体B液体可燃液体C气体可燃液体B必答题第⑥组眼睛被烧伤时应怎么做？A用干净的手绢擦B马上闭目C马上用水冲洗C如果具备了可燃物,助燃物和足够的温度这3要素就一定会燃烧吗?A一定会燃烧B不一定会燃烧C绝对不可能A发现煤气中毒的人后,应采取什么措施?A进行人工呼吸B立即把伤者转移到空气新鲜的地方C用小棍刺激伤者的喉咙,让他呕吐D立即送医院抢救B风险提速:请选题20分50分电视机起火是应怎么扑救?A切断电源站在荧光屏侧面,用棉被或毛毯把
7、火压灭B端一盆水泼到电视机上C面对电视机用衣服之类的抽打火焰D切断电源用灭火器灭火A当遇到列车着火又不能停车的时候,应该如何逃身?A向火车的行进的方向转移B向火车来的方向的转移C应该立即跳车逃身A汽车坠落水中时应该怎么逃生呢？A打开所有车灯，等待救援。B立即打碎车窗，部出去。C沉住气，等车厢内外压力大致相等时，再打开门窗逃。C禁止火种禁止停留下列哪几种颜色容易引起人的注意？A.橙，红，黄B红，黄，紫C.红，紫，白A教学楼发生火灾时，我们应该怎么办？A、收拾好书包逃跑B、立即逃跑C、救火D、躲进厕所D为什么不能把煤气热水器装在洗澡间里?(多选题)A洗澡间面
8、积小B洗澡间温度高C洗澡间管道多D洗澡间不透气A、D出门在外,为了确保自身和钱财
