人体经络急救穴位

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1、人体经络急救穴位人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。 经络养生法适合人群、寿命至少延长10年——它是人类走向百岁健康的通行证。     经络是人体的活地图，十二正经如江河、奇经八脉是水库，如山溪小河流一样的十五经脉及其连尾部分。     五脏六腑——人体的储水池和输送管道，经络是五脏六腑的镜子，更像是一对同气相求的孪生子，经络就是用来“决生死、处百病”的，只有经络才能赶在疾病出生前，把它杀死。     任督二脉是十四经的“水库”。     巧用穴位经络：     中风偏瘫找——胃经     急性胃痛求——梁丘     恶心闹肚子便秘的克星—

2、—天枢     美颜美白——四白穴     收面口疾病——合谷     让心情安逸——曲池     上肢疲劳、酸痛——手三里     鼻炎、鼻塞——迎香     早上5-7点按摩敲——大肠经（右手敲左臂）     慢性胆囊炎症——阳陵泉     便秘、两肋痛、耳鸣、耳聋——支沟穴     肩痛不举找——肩髎     耳鸣、耳聋——按耳门     睛明——也能治打嗝     痛经腰痛——按八髎     腰背不舒服——委中求     小腿抽筋点——承山     急性腰痛点——后溪     小指发麻拨——小海     天宗——穴能治电脑病     肩

3、周炎——肩穴     腹胀食欲不佳找太白     妇科病首选——三阴交     妇科病万灵丹——阴陵泉     湿病、丹毒等皮肤病——血海     治热、治痛、治出血没商量——尺泽、孔最     补肺肾之虚、管小病小疾——列缺     失眠的原因是魂不守神——太冲穴     拯救肝脏的义士——期门、行间     心脏的随身保健医生——内关     治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糟——涌泉（人体第二长寿穴）     治冠心病、肺心病——极泉     肘关节病——少海     心慌失眠——神门     最补肾的——任脉   

4、  第一性保健大穴——：关元     人体性命之祖——气海（丹田）     人体命根子的大门——神阙（肚脐眼）     脾胃之疾——中畹穴     宽心顺气——膻中穴     强腰补肾来壮阳——命门     祛除头痛太轻松——风俯     降血压不健忘——百会     安神醒脑不眩晕——神庭 补肾两大要穴太溪穴：无副作用的伟哥或伟嫂适宜症状：绝大多数肾脏疾病，如肾虚、慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。特别是对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。可祛痘、祛斑、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤、增强记忆力、改善听力及视力、增强身体抵

5、抗力、减少感冒的发生。太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤。对于肾炎病人，按揉后可使高血压有一定程度的降低，尿蛋白明显减少。按摩虽然有很好的效果，但是仍然需要配合药物治疗。关元穴（丹田）：千年野山参位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能，提高机体免疫力。可防治高血压、高血脂、肥胖、腹

6、痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。关元顾名思义，把元气关住，使其不外泻。关元是足三阴、任脉交汇穴，小肠募穴，足阳明胃经下合穴，人体十大保健大补要穴之一。能让人恢复青春活力，可治疗各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、性欲减退、痛经、月经不调等症。