日常生活学习安排表

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1、安排好自己的时间,做好自己的事情。时间安排表周一到周五时间事件注意事项计时(分)上午6:30~6:45起床、洗漱严格按照规定时间完成!!!15上午6:45~7:20上午7:25~7:40读背英语单词和课文要求大声朗读55吃饭、上学上学前注意作业及书包别忘带中午12:30~13:00完成数学作业和上午布置的学校作业要求字迹工整30中午13:10~13:50完成课外练字、口算题卡、中间可以休息5分钟,但必须自觉!不然第二天扣除多休息的时间。40晚上16:45~18:0017:30~18:30完成校内布置的所有作业

2、要求字体工整,中间休息不超过5分钟,超时按双倍补回。60晚上18:30~19:30吃饭和自由活动自由活动不包括玩游戏和看电视60晚上19:30~21:00完成课外语文、数学课时训练,看全易通等不准拖欠,如有违反,周末利用自由活动时间补回。90晚上21:10~21:20洗漱,上床10晚上21:25~21:45睡前阅读课外读物22:00准时睡觉说明:A)周一至周五不得看电视,否则取消周末晚上的看电视时间。B)提高效率,将有更多的时间娱乐。C)周五可以在晚上11:00分前睡觉。下决心一定按照作息时间表安排自己的学习

3、和生活好的习惯受益终生安排好自己的时间,做好自己的事情。时间安排表周六和周日时间事件注意事项计时(分)上午9:00之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午9:30~10:30做没做完的家庭作业做课外作业复习复习:听写全部的我会写,重点是常写错的字练习:语文卷一份数学卷一份30上午10:30~12:00练字+自由活动90中午12:00~12:30中午饭时间30下午12:30~6:00午睡和自由活动-下午6:00~7:00晚饭时间60晚上7:00~7:30自由活动30晚上7:30~8:30改正上午的错题准备明天上学

4、的文具(周日)若全部完成,可提前进入下一项。30~60晚上8:30~9:00看书,看电视30晚上9:00~9:30洗澡看书30晚上10:00睡觉说明:A)中午只有30~45分钟吃饭时间,吃不完没零食吃的哦。B)提高效率,将有更多的时间娱乐。C)周五周六可以在晚上10:30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。下决心一定按照作息时间表安排自己的学习和生活好的习惯受益终生口决表学好乘法受益终生

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