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1、无奇不有的“强迫症”SciencePsychology无奇不有的”强迫症”文l悠扬(科学松鼠会作者)贝克汉姆曾向媒体披露自己患有“强迫症”.他家里物品务必要达到“完美”的效果:昕有物体必须排成直线,而且最好是成双成对;家里的三个冰箱分别摆放食品,饮料和沙拉;连辣妹维多利亚也抱怨不迭,家里的沙发必须摆得整整齐齐,如果饮料的数目不成对,小贝会扔掉一瓶以保证对称.强迫症,听起来可能仅仅是一种“完美主义”的倾向,但严重的强迫症却能够影响人们的生活.作为焦虑障碍的一种,强迫症被美国精神病诊断与统计手册定义为强迫性的思维
2、或行为.患者会出现强迫性的行为,例如不断洗手,检查门或车是否锁上,数数字等.强迫也可能出现在患者的观念当中,例如不断反复地出现例如”我是不是做得不对”的想法.这种持续出现的思维,冲动或影像,会引发明显的焦虑不安和痛苦.这些想法完全发自内心,而菲由外界强加.不断重复强迫性的动作和想法,可以暂时减轻他们的焦虑感,但这只能起到暂时的缓解作用.可是不进行强迫『生的动作或想法又会增强他们的焦虑感.在这个恶的循环中,强迫症打破了日常生活的规律.在人群中,约有2%～3%的人受到强迫症日复一日的困扰.各式各样的强迫症除了小贝
3、的”偶数强迫症”,还有“清洗强迫症”(即”洁癖”),储藏强迫症,仪式性强迫等.贝克汉姆的表现还只是一种轻度的强迫症倾向.他的这种”顺序强迫”是强迫症表现的一种,当然,不是所有强调有序的人都有强迫症——有的人也许只是习惯如此而已.有趣的是,很多顺序强迫的人,会特别偏好偶数(也有人更偏好奇数).贝克汉姆就可渭是其中一例,他们要求生活中所有的东西都要成对出现.除了小贝的这类”偶数强迫症”,还有其他听起来很奇特的强迫症.比如”清洗强迫症”,即我们平时所说的”洁癖”.患有这种强迫症的人会反复地清洗自己,对周围环境的清洁
4、要求异常的高,不愿意接触别人或让别人接触自己,不和别人分享食物,甚至别人碰过的东西他们也不会去碰,对户外活动非常回避.不知道你会想到谁,我第一个想到的,是《生活大爆炸》里的Sheldon,那个有无数规矩的宅男物理学家.美国最近有一部纪录片《储藏者》向大众揭示了一群特殊的人——储藏强迫症患者.纪录片工作人员走进了这些人家里,观众会惊讶地发现,这些人似乎把家里变成了垃圾场.室内的每一个角落里都堆满了他们捡来I各种东西,他们也从来不会把东西丢弃.像垃圾堆一样的家让他们耻于把外人带进家中,但强迫症叉迫使他们不得不这样
5、继续积攒.《储藏者》第一次让人们发现,原来这个人群之多超出人们的想象,大概占人群的S%.储藏强迫症和生活的压力及紧迫感有着密切的关系,已经有公益机构开始帮助患者,学习慢慢地清理掉他们的”藏品”,恢复正常的生活.另一种强迫症被称为”仪式性强迫”.这类强迫症患者有着一套必须履行的仪式规则,例如按照一定的顺序和频率敲打物体.只有通过履行仪式性的动作,才能让他们感到有控制感和减少焦虑.当仪式性的动作被纠正,他们又会自动生成另-套新的仪式性动作.被什么”强迫”?在揭示强迫症机理的过程中,科学家们发现,体内的血清素起到了
6、重要作用.血清素(又名5一羟色胺)是人体神经系统的一种重要神经递质,负责神经元之间信息的传递.在情绪持续低迷的抑郁症患者体内,血清素的含量较低,或是血清素的神经受体数目下降.对于强迫症患者来说,掌管血清素接收的血清素受体也出现异常,变得更加不敏感.这使得血清素的作用发挥受到阻碍,这可能是导致强迫症患者焦虑的主要生理因素之一.科学家们还发现,这种血清素传递机制的缺陷由某种特定基因进行调控.因此,强迫症也具有遗传的屙眭:家族有强迫症的人更容易患上强迫症,而基因对强迫症的影响大概在45%一659,0之间.最近剑桥大
7、学的科学家利用功能核磁共振进一步发现了大脑中与强迫症有紧密关联的区域.他们让强迫症患者和家族中的潜在”强迫基因携带者”,与正常被试者一起完成了一组任务.在实验中,这些被试者被要求观看由面:fLail房子图像重叠而成的画面,并且判断目标图案是否出现.结果发现,无论是强迫症患者还是他们的家人,在任务中的外侧眶额回(大脑的一个区域)的反应都比正常人要弱.而这个脑区对于人们进行灵活性任务的能力息息相关,预示着这些”强迫人群”的大脑存在更加生硬,不够灵活的反应倾向.科学家还发现,强迫症往往从儿童期就有征兆.儿童强迫症是
8、儿童心理问题的一大难题,有多项研究表明,有三分之一的强迫症患者在儿童期就已经出现了强迫的征兆.儿童容易患强迫症的原因主要是因为他们体内的化学物质——血清素的不平衡,加上儿童大脑尚发育不完全,前额叶的控制功能更容易受到影响.对于表现出任何一种强迫症行为儿童的家长来说,重要的做法是找到他们可能的焦虑原因,例如人际交往或是学业的问题.千万不能将他们的强迫行为,例如强迫地排序和仪式性行为,看做是非常“傻”的
