育儿：充满爱意地喂奶粉

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1、充满爱意地喂奶粉，你一样是个好妈妈！世界卫生组织建议：婴儿应当在生命最初的六个月内接受纯母乳喂养以实现最佳的成长、发育和健康。此后，为满足其不断发展的营养需求，婴儿应当在接受母乳喂养的同时摄入营养充足、安全的补充食物直到2岁或以上。母乳是宝宝最好的食物，相信所有的妈妈都愿意给孩子最好的。同时，总有一些妈妈在特定的情况下无法实现或继续保持全母乳喂养。但是呢，母乳并不是亲子关系的全部，喂养方式也只是母爱的一部分。在已经尽力了的前提下，当你选择人工喂养时，请不要自责，认真而充满爱意地给他喂奶粉吧。1.选择合适的奶瓶●要宝宝乖乖喝奶，一个合适的奶瓶很重要，最好选奶嘴形状接近妈妈乳头

2、的。●根据妈妈们的亲身试验，comotomo、贝亲、betta、MAM这几个牌子是相对更容易被宝宝接受的。同时，要为宝宝的吞咽能力选择适合流速的奶嘴，并且定期更换。2.正确冲泡奶粉●使用温水和肥皂彻底清洗你的双手，至少20秒。●彻底清洗奶瓶等喂养工具，首次使用前应在沸水中煮5分钟。建议购置专用的奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶清洗剂。●按照包装上的说明冲调配方奶，通常都是先加水，再加奶粉。水量是不是要很精确呢？宝宝越小，就越严格。水太少，会加重宝宝的肾脏负担，引起脱水；水太多，则会剥夺宝宝需要的热量和营养物质，从而阻碍宝宝的发育，导致营养不良。●随喝随冲，不要提前准备。●买一套奶粉分装

3、格，提前把宝宝每次用的奶粉量取好，准备好热开水和冷开水，避免着急的时候（特别是晚上）手忙脚乱。3.合适的奶温●一般推荐冲泡配方奶的水温是40度左右。如果你的宝宝愿意喝凉一点的奶，并不会对他的健康有所损害。●如果奶凉了，你可以用温水浴来加热，热完奶后要将奶瓶中的奶摇匀，确保受热均匀，可以滴几滴在手腕内侧，感觉温热不烫即可。4.喂奶的姿势●建议妈妈以45度的角度抱住宝宝，奶瓶角度与宝宝的脸垂直，以保证瓶颈和奶嘴部分始终充满奶液。●让宝宝自己躺着喝奶瓶不是好习惯。妈妈抱着喂也是增进亲密关系的好办法。5.喂养工具的消毒●建议3个月以下的宝宝每次喝完的奶瓶都消毒，6个月以下至少每天消

4、毒一次，6个月以上用煮沸的开水泡一下即可。●消毒可以在不锈钢容器内煮沸消毒或者使用专门的消毒锅，消毒完成后一定要控干水分。也推荐买带烘干功能的消毒锅，用起来很方便。6.喝剩下的奶怎么办？●喝剩下的奶建议倒掉，或者大人喝了。●蛋白质非常适合细菌生长，在室温条件下放置了1小时以上的配方奶，都要倒掉。如果放在冰箱里，最多可以保存12小时，但尽量现喝现冲。也许由于各种原因，有些妈妈无法顺利实现全母乳喂养。不过放心，在你的细心呵护下，宝宝一样会健康成长的。厌奶不等于断奶！每个宝宝都有不想吃奶的时候“宝宝昨天喝奶时还好好的，怎么今天突然就不肯喝了呢？”“宝宝不肯喝奶，会不会饿啊，要不要

5、喂点奶粉呢？”“我奶水这么多，还没打算给宝宝断奶呢，该怎么办呀？！”其实，几个月的宝宝突然不肯喝母乳，也就是“厌奶”的情况还是比较常见的。注意，厌奶不等于断奶！通常，厌奶只会持续几天。一岁以内的宝宝自行断奶的情况是很少见的。所以这几天里，妈妈们一定不能放弃。我们应该努力排查宝宝厌奶的原因，然后“对症下药”，让他重新恋上妈妈的乳房。1.宝宝厌奶到底是为啥？宝宝的问题·疼痛或不适。出牙、口腔感染、耳朵发炎都会使宝宝吮吸时不舒服，甚至有疼痛感。另外感冒鼻塞时，宝宝一喝奶就没办法呼吸了，这也会让他受挫，不愿喝奶。·分心。几个月大的宝宝是最容易分心的，有时喝着喝着就被周围的事物给吸引

6、住了，也会拒绝吃奶。妈妈的问题·乳汁味道改变。妈妈吃了重口味的食物，辛辣、刺激的味道会进入乳汁。另外，乳腺炎以及月经期间，乳汁的味道也会发生轻微的改变，小部分宝宝会因此抗议。·换了香皂、香水、乳液等。妈妈的体味不同了，宝宝不喜欢的话，可能会引起厌奶。·有的妈妈下奶比较慢，宝宝等的心急了，自然会失去耐心。·长牙期间，宝宝喝奶时可能会咬妈妈。如果妈妈的反应比较大，吓到宝宝，也会影响宝宝喝奶。另外，生活常规被打乱也可能使宝宝厌奶，比如搬家、旅行、妈妈回归职场，与宝宝分离时间变长等。2.怎样让宝宝重新爱上母乳？“说了那么多原因，可我只想知道，怎样让宝宝继续喝奶，到底该怎么做呢？”妈

7、妈们别急，找到了原因，自然就有解决的办法。·首先咨询医生，排除各类病痛引起的厌奶。·耐心尝试，多多陪伴。厌奶期间，妈妈要腾出更多的时间给宝宝喂奶。多与宝宝进行肌肤的接触，包括抱抱、爱抚、亲亲等。这样坚持几天，你的爱与陪伴一定能让宝宝重新爱上喝奶的感觉。·避免宝宝分心。尝试在昏暗、安静的房间里哺乳，让宝宝能专心地吮吸。也可以试着在宝宝昏昏欲睡的时候喂奶，这时的他通常比较不会拒绝。·变换喂奶姿势。比如你可以坐在摇椅上，边摇边喂，或者躺在床上给宝宝喂奶。还有些宝宝喜欢被妈妈抱着走来走去，一边听着妈妈的歌声，一边惬意地喝奶