《民间实用土方》PPT课件

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1、家庭医学物理与电子科学学院高垣梅副教授2010年3月15号1.1民间实用土方1.2家庭常备中成药使用说明1.3常见亚健康问题的根本性复方调理方法1.4常用健康自查方法1.5平衡膳食-调理菌群1.6五脏六腑内容简介(课件)卫生部视听教材2.1介入放射技术2.2复苏术2.3心脏和大血管疾病的超声诊断2.4肺部检查2.5肺结核的诊断与防治2.6肝脏疾病的超声诊断2.7脂肪肝的防治2.8乙型肝炎的诊断与治疗2.9胆石症中医防治2.10肾功能衰竭的诊断与治疗2.11类风湿关节炎的诊断与治疗内容简介(影片)2.12什么是血常规检查2.13癫痫2.14白血病2.15血溶性贫血2.16缺

2、铁性贫血2.17再生障碍性贫血2.19足部按摩2.20经络2.21破伤风2.22外伤急救治疗2.23常见精神障碍症状中里巴人著《求医不如求己-家庭医学全书》中里巴人著《求医不如求己-万病皆可心药医》马悦凌编《不生病的智慧》参考书目:民间实用土方主要内容:1.美容篇2.相克的食物3.饮食禁忌4.食疗歌5.防病保健知识美容面部防皱纹:鲜黄瓜汁两汤匙,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日清晨有温水洗净,连用半至一个月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹的特效。皮肤粗黑:白醋、甘油按2比1混合,常涂皮肤(一日两次)。能使皮肤湿润。减少黑色素沉积。一月后皮肤

3、即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传性黑皮肤均有疗效)除雀斑:杏仁5钱,碾成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日起效,以后不复发。黄褐斑、蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去,连用半月可除净。除面部色素斑:鲜西红柿汁,蜂蜜按5比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15天,能将黑色素分解,皮肤变白红润。除粉刺(酒刺、青春痘、痤疮):鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。以后不发。除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,

4、每晚睡前涂上并包好,次日清晨洗去,连用半个月可除,大痣一个月。脱发、头屑、头痒:每次用桑树根皮4钱,水两斤加醋2两烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水冲洗,两用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑、头痒,可再生头发。鬼剃头(斑秃、秃顶):每次用桑树根皮4钱,水两斤加醋2两烧开洗头,一日一次,并用老姜片每日擦头皮3-5次。头发增亮:啤酒、醋按2比1混合,每日用一毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月。白发变黑:何首乌、黑芝麻各五两,一起炒干碾碎,用白糖水调服,每次三钱,一日一次,连服半至一个月,可补肾健发,忌蚕豆。减肥、高血脂:干荷叶、干冬皮按1比2配好,每日用一两泡1斤左右喝

5、热水,有去厚腻,刮油水之功效,是减肥者的首选特效,忌肥肉。瘦人增胖:鸡蛋两个,打在碗里,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟使用,每日一次,早晨空服,(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一个月,以后会逐渐变胖。牙变白:用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。除汗毛、胡须:旧电池粉、碱粉等量,用医用酒精调匀,过7天后,每日涂汗毛或胡须上,过5分钟洗去,一日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏、无刺激,无任何毒副作用,。相克的食物(两小时内不能同食)鸡蛋忌糖精-同食中毒、多食死亡豆腐忌蜂蜜-同食耳聋地

6、瓜忌香蕉-同食脸生雀斑牛肉忌红糖-同食胀死人狗肉忌绿豆-同食痢疾羊肉忌西瓜-同食伤肝芹菜忌兔肉-同食脱头发番茄忌绿豆-同食伤元气螃蟹忌柿子-同食腹泻鹅肉忌鸭梨-同食伤肾脏葱米忌蜂蜜-同食伤眼睛甲鱼忌芥菜-同食死亡皮蛋忌红糖-同食呕吐人参忌萝卜-同食无营养白酒忌柿子-同食心闷黄瓜忌生花生-同食伤脾鸡蛋忌消炎片-同食中毒杨梅忌鸭肉-同食死亡蚕豆忌田螺-同食绞肠疼孕妇忌螃蟹-易流产冬笋忌龟肉-同食中毒牛肉忌香附子-同食生九子疮冬瓜忌鲤鱼-同食脱水鹿肉忌南瓜-同食胀肚子桃子忌白酒-同食晕倒饮食忌配甘草忌鲤鱼(同食死亡)鸭蛋忌洋生姜、李子吃梨不喝开水兔肉忌韭菜生姜忌李子香蕉忌雀肉鳝鱼

7、忌红枣羊肉忌竹笋毛蟹忌蜂蜜鸡肉忌菊花(同食死亡)猪肉忌麻花(植物)-同食死亡田螺忌猪肉、木耳毛蟹忌柑桔蜂蜜忌炸鱼鱼类忌荆条、荆芥豆腐忌菠菜-(同食无营养)萝卜忌木耳-(同食的皮炎)猪肉忌菱角-(同食肚子疼)牛肉忌栗子-(同食易呕吐)鸡肉忌芹菜-(同食伤元气)鹅肉忌鸡蛋-(同食伤元气)白酒忌红薯-(同食患结石)狗肉忌凉水-(同食回味)鸭肉忌扑子-(同食伤元气)蛇肉忌萝卜-(同食死亡)食疗歌生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。桔子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。萝

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