唐蕃古道介绍及行程安排

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1、唐蕃古道介绍唐蕃古道是我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。它起自陕西西安（即长安），途经甘肃、青海，至西藏拉萨（即逻些），全长4千余公里。整个古道横贯中国西部，跨越举世闻名的“世界屋脊”，联通我国西南的友好邻邦，故亦有“丝绸南路”之称。唐蕃古道的大致走向为：从陕西省西安市出发，过咸阳，沿“丝绸之路”东段西行，越陇山，经甘肃天水、陇西、临洮至临夏，在炳灵寺或大河家渡黄河，进入青海民和官亭，经古鄯、乐都、西宁、湟源、登日月山，过倒淌河，到恰卜恰（

2、公主佛堂），然后经切吉草原、大河坝、温泉，花石峡、黄河沿，绕扎陵湖和鄂陵湖，翻巴颜喀拉山，过玉树清水河，西渡通天河，到结古巴塘，溯子曲河上至杂多，沿“入藏大道”，过当曲，越唐古拉山口、至西藏聂荣、那曲，最后到达拉萨。千百年来，唐蕃古道作为祖国内地通往西南边陲的大道，象是一条情意缠绵的纽带，联结着汉藏人民友好团结的感情。它曾给中原和边疆的政治、经济、文化带来过繁荣和兴旺，曾给汉藏人民及其他边疆少数民族带来过友谊和幸福，同时也给古道本身带来了众多的胜迹和传奇。至今，在古道经过的许多地方，仍然矗立着人们曾经建筑的驿

3、站、城池、村舍和古寺，遗留着人们世代创造的灿烂的文化遗存，传颂着数不清的反映汉藏人民友好往来的动人佳话。唐蕃古道第一天：西宁接机。市内游览，并作出发前的准备。第二天：西宁／塔尔寺／日月山／青海湖／共和（３００公里）路程：８小时，上午８：００出发沿旅游高速路抵达藏传佛教圣地—塔尔寺，该寺是我国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，格鲁派即黄教创始人宗喀巴的诞生地。是藏汉建筑艺术相结合的佛教圆林建筑群。寺内藏有丰富的文物，包括各种法器、千姿百态的佛像和浩瀚的藏文、蒙文和满文佛经和碑刻，是一座佛教艺术宝库。下午沿１０９国道西

4、行，参观日月山（海拔３８００米）、青海湖，晚宿共和。第三天：共和/温泉/玛多（310公里）路程：8小时，上午经过三塔拉（海拔逐渐升高的三个台极）和鄂拉山（海拔4800米）达到温泉。午饭后翻越姜路岭（海拔4800米）欣赏高原泊和草原风光，晚宿玛多。第四天：玛多/星星海/巴颜喀拉山/清水河/玉树（370公里）路程：8小时，早餐后经过黄河源头第一桥和星星海，沿途可观赏到许多种野生动物，翻越海拔5000米的巴颜喀拉山后，在清水河吃中午饭，下午在前往玉树的旅途中可到牧民家中坐客，品尝粘巴和酥油茶，并且亲身体验骑马的感觉

5、，之后我们经过通天河和唐僧晒经石达到玉树。第五天：玉树/结古寺/文成公主庙/新寨“嘉那嘛尼堆”。结古寺以建筑宏伟、寺僧众多、文化丰富在我国藏区闻名遐迩。整个寺院依山势而建，殿堂僧舍错落有致，高耸于山岗之上。下午参观距结古镇20公里的文成公主庙，庙堂背依高山面临清溪，造型奇特。此庙是藏汉文化互相交融的结晶。接着去新寨参观世界上最大的嘛尼堆，晚宿玉树。第六天：玉树/石渠/马尼干戈（350公里）路程：8小时，参观三江源纪念碑，色须寺，翻越海拔3900米的海子山抵达马尼干戈。第七天：马尼干戈/新路海/雀儿山/德格（9

6、0公里）路程：早餐后达到新路海，不远处的雪山倒映在碧绿的湖水里，湖边浸泡着刻满巨大经文的玛尼石，无处不给人身在佛国净土的感觉。然后翻越海拔4900米的雀儿山抵达德格。第八天：德格-昌都（大约320KM）    宿：昌都（宾馆）　　德格位于雀儿山下金沙江东岸，是川藏北线在四川境内的最后一个县，德格印经院是藏区三大印经院之首（另两处是布达拉宫、拉卜楞寺）。又称为"德格吉祥聚慧禅院"，由第六世德格法王曲吉.登巴次仁建于1729年，全院占地3000平方米，院宇宏大，坐北朝南，现仍保留有全藏区最古老、最齐全而精美的完整

7、规范的印经工序。格萨尔王是藏族历史上的民族英雄，以他的传说为基础形成的《格萨尔王传》是当今世界上最长的历史史诗。出德格过金沙江岗托大桥后即进入西藏的昌都地区。游览昌都境内的名胜-强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺建于明正统二年（1437年），因寺内主供未来佛（即强巴佛），所以得名为昌都强巴林寺，简称昌都寺，是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。卡若遗址位于昌都镇12公里的澜沧江西岸，海拔3100米，卡若--藏语中意为"城堡"，卡若文化是西藏三大原始文化之一。卡若遗址是西藏自治区第一处原始部落遗址，也是西南地区

8、保存得较好一处新石器时期遗址。昌都先民在4500年前生活在这片富饶的澜沧江畔，并创造了灿烂的卡若文化。第九天昌都  宿：昌都（宾馆）在藏东明珠的澜沧江边――昌都休整一天，购物。 第十天：昌都-八宿（201KM）　　住：八宿海拔在4400米的邦达是一片开阔的草原，经著名的九十九道拐下行到怒江边。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃