火锅100%必点食物,现在知道也不晚 吃海带千万不能和以下食物同吃

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1、火锅100%必点食物，现在知道也不晚吃海带千万不能和以下食物同吃海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。相信我们很多人都喜欢吃火锅，而且经常吃的一道菜就是海带，特别好吃，在秦始皇的时代此菜被称为长生不老药，人人都喜欢吃，但是即便好吃也是有需要注意的地方，就是食物搭配，吃不对就会影响健康了，现在了解一下海带不能和什么食物一块吃。首先呢海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素，常吃海带对身体有好处，可要注意搭配，搭配不当会中毒！1、甘草海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发

2、生不良反应。甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。2、柿子这个也是我们经常吃的水果，海带和柿子相，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。2、茶喜欢喝茶的注意了，海带和茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。3、酸涩水果海带和酸涩水果相，导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话，酸涩水果中的维生素C与砷相作用，容易形成有毒物质。4、猪血有时间吃火锅的时候二个菜都会点，之后还是注意一下吧，尽量点一个，海带和猪血相，两

3、者同吃不利于消化吸收，导致便秘。5、酸性食物海带属硷性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。虽然不是一定不能吃，但是最好还是稍微注意一下会更健康一些。海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。本文作者：美食家在那