小儿厌食浅析

《小儿厌食浅析》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、婴儿厌食现象浅析据上海市儿童保健所对全市婴儿家长的抽样问卷调查，发现2岁婴儿在家中存在严重的厌食现象，家长常为孩子不肯吃东西而着急、烦恼。一、婴儿厌食产生的原因引起厌食的原因很多，除了一些病理因素外，饮食不当和父母教养不当也是引起婴儿厌食的原因之一。1、病理因素某些婴儿体弱多病，经常肠胃不适，上呼吸道感染，反复发烧甚至患上肺炎，这些都会引起婴儿食欲不振。体弱婴儿的肠蠕动速度缓慢，胃内排空时间较长，从而导致食欲减退。2、饮食不当①过迟添加辅食。据我们调查，厌食婴儿往往在哺乳期辅食添加较迟。不少婴儿1岁半还以乳类为主食，结果使他们对食物难以产生兴趣，

2、导致婴儿食欲减退、体重减轻，甚至出现贫血及其他营养缺乏症。婴儿从吮吸到咀嚼的过渡有助于味觉的发展和消化功能的提高，因此，婴儿哺乳期要适时添加辅食。②过多摄入甜食。2岁婴儿喜欢吃甜食，如果父母不加控制，婴儿过多食用含糖量高的食物，会导致血液里的血糖增高，血糖增高以后会刺激大脑，使大脑摄食中枢感觉饱和，不想进食，进而产生厌食。3、教养不当①过分溺爱。有的家长过分溺爱孩子，在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃，把大量的鱼、肉、虾、蟹等往孩子嘴里塞，结果使孩子产生反感。这些婴儿还常常把不吃东西作为威胁父母的手段，由于父母百般迁就，人为地造成孩子厌食。②亲子关系紧

3、张。有些父母常因孩子不肯进食而导致亲子关系紧张。看到孩子吃饭时心不在焉、东张西望，很久才吞下一口饭，做母亲的常威胁他：“你不吃饭，我不喜欢你。”“你再不吃，我就不要你了。”结果使孩子心理上产生极大的恐惧和紧张，形成极大的压力，使孩子无法感受到吃饭的乐趣，进而对进食产生厌恶感.。③生活无规律。据调查，厌食孩子一般生活无规律，厌食与生活无规律呈正相关。④活动量不当。在婴儿一日生活中，活动量过大或过小都会影响婴儿的食欲和进食量。有的婴儿个性文静，好静不好动，活动量过小，且活动内容单调，从而影响了他的消化吸收功能；有的婴儿个性好动，活动量过大，活动时间也

4、过长，由于过度疲劳也会影响婴儿的进食量和食欲。二、纠正婴儿厌食的措施对于婴儿的厌食，在排除病理因素之后，成人应给予合理的教养和正确的心理诱导。1．科学喂养，及时断奶，适时添加辅食，使婴儿顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变，以促进味觉及消化功能的发展。2．掌握幼儿进食心理，开展正确的心理诱导。①顺其自然。孩子食欲不振，少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此使已疲劳的消化系统有一个休整机会，多数孩子饿了自然会产生食欲。②诱发食欲。经常变换食物的花色品种，色、香、味、形俱佳的食物可引起摄食中枢兴奋，产生食欲。婴儿初次接触某种食物时，家长可给食物

5、以适当的评价，成人的正确评价可起导向作用。③进餐前应保持愉快的情绪。饭前让孩子看看有趣的画报，听听有趣的笑话，做做游戏，以保持愉快的情绪，提高摄食中柢的兴奋性，使胃肠消化液分泌增多，肠蠕动增强，以促进食欲。④合理安排作息时间。吃饭要定时，不可无节制地吃零售；晚上宜早睡，保证充足的睡眠时间。开展适当的活动以促进新陈代谢，加快食物的消化吸收。但活动量不宜过大，特别是饭前不能玩得太高兴，以免过度疲劳或一时安静不下来而影响食欲。3.培养幼儿良好的饮食习惯。①饭前准备。每次饭前要进行桌面清洁消毒工作。婴儿饭前须洗手，饭后要擦嘴、漱口（吃点心后也要漱口，吃完

6、水果要洗手）。教育婴儿饭前不要进行剧烈活动，饭前半小时不要饮水。②按时就餐。每天三餐一点要按时，每次用餐的时间掌握在半小时左右为宜。让孩子安静地吃完自己的一份饭菜，培养细嚼慢咽的习惯。另外要养成婴儿自己吃饭的习惯，一般来说，婴儿1岁半就会拿匙吃东西，2岁婴儿完全可以练习自己拿匙吃饭，以后逐步让他们学习使用筷子和其他食具。③定点定量。每次进餐要有固定的地方。每餐饭菜应根据婴儿的需要量供给，注意营养全面，品种多样。早餐以主食为主，副食为次，干稀搭配，甜咸搭配；午餐、晚餐主副食并重，一荤一素一汤，注意不要让婴儿用汤泡饭。节假日不要让婴儿进食无度，以免伤

7、害婴儿胃肠，造成消化不良。④少盛多添。大人不宜把饭盛得太多、太满，也不要将菜一下子全盛到婴儿的饭碗里，最好是吃完再添，并及时表扬，使婴儿情绪愉快地进食。⑤养成婴儿不挑食的好习惯。在安排婴儿膳食时，注意粗粮、细粮搭配，荤、素搭配。如果婴儿不喜欢吃某种食物，成人可以采用由少到多的策略逐步纠正。要注意千万不要在婴儿面前谈论自己对某种食物的喜恶，以免对婴儿产生直接的影响。对食欲不好、挑食、拒食的婴儿，我们不要在进餐时批评指责，以免进一步影响食欲。如果是单纯挑食，可在烹调中翻些花样，注重菜肴的色、香、味、形。对不喜欢吃肥肉和蔬菜的婴儿，可以把肥肉和蔬菜剁成

8、肉酱，包在饺子里给婴儿吃。针对婴儿挑食的不良习惯，还可通过讲故事、念儿歌的方式介绍种种菜肴的特征和营养价值。儿童不爱吃饭怎么办宝宝的吃饭