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1、殷店中心卫生院第二期健康教育讲座签到表序号签到序号签到1 21 2 22 3 23 4 24 5 25 6 26 7 27 8 28 9 29 10 30 11 31 12 32 13 33 14 34 15 35 16 36 17 37 18 38 19 39 20 40 健康教育知识讲座第二期殷店中心卫生院公共卫生科2012年2月冠心病健康教育知识讲座活动时间:2012年2月10日活动地点:白庙村卫生室活动形式:健康教育知识讲座主讲人:郑建军活动主题:冠心病健康教育常识组织者:殷店中心卫生院公共卫生科
2、接受健康教育人员类别:农村居民接受健康教育人数:82人健康教育资料发放种类及数量:86份活动内容:1、什么是冠心病2、冠心病分类3、冠心病的临床表现4、如何预防冠心病5、冠心病患者的必备药盒活动总结评价:参加讲座的居民了解了冠心病病的预防知识,基本上掌握了如何预防冠心病要点,达到了预期的目的。知晓率:95%满意率:95%存档材料请附后□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表□其他材料通知白庙村乡村医生:为提高农村居民的健康意识,让居民了解冠心病的概念,分类,危害及预防措施,决定举办健康教育知识讲座
3、,现通知如下:时间:2012年2月10日8:00-9:30地点:白庙村卫生室讲座内容:冠心病病的预防措施授课人:郑建军参加人员:你村老年人、冠心病患者本人或家属,你本人及家属(总数不超100人)殷店中心卫生院2012-02-10冠心病健康教育知识一、什么是冠心病?冠状动脉性心脏病(coronaryarteryheartdisease,CHD)简称冠心病,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心脏病(IHD)。症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼
4、痛,并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。严重患者可能因为心力衰竭而死亡。二、冠心病分类: (1)无症状性心肌缺血;(2)心绞痛;(3)心肌梗死; (4)缺血性心肌病;(5)猝死。三、冠心病心绞痛(常见类型)的症状表现: 1因急走、爬坡、上楼、负重、寒冷、饱餐、情绪激动等诱发因素而发生心绞痛,特别是老年人更易发生。 2疼痛在胸骨后中部或上1/3处,可放射到左肩、左上臂疼痛,但也可在胸骨下部、上腹部、左侧胸部、左颈、下颌等部位疼痛。 3疼痛为一
5、种压迫感、沉重感、紧束感、灼烧感等。 4疼痛发作大都持续2~3分钟,最长一般不超过半小时。5情绪激动诱发者,随着心平气和之后可以消退; 6体力活动诱发心绞痛者,在运动停止后常在短时间内缓解。硝酸甘油舌下含化通常可在3分钟内,使心绞痛发作停止。否则,应怀疑心肌梗塞。四、如何预防冠心病?1、戒烟;2、限量饮酒;3、合理膳食;4、积极防治高脂血症;5、保持血压正常稳定;6、保持积极良好的心态;7、适量运动;8、维持血糖正常,积极防治糖尿病;9、积极治疗;10、避免超重,减轻体重,避免过度饮酒,减少食物摄入量。
6、增加体力活动,消除过度的精神紧张等。如经半年至2年充分的膳食治疗和改善生活方式而无效的,可考虑药物治疗。11、重视发病后的养护。五、冠心病患者必备的急救药盒冠心病发病紧急,因此,冠心病患者家中最好能够备有专门的药盒。药盒中应当备用速效硝酸甘油片、消心痛等。心绞痛发作时,可以及时使用硝酸甘油舌下含服,可减轻心脏负荷,降低心肌氧消耗,改善冠状动脉血液循环,从而缓解心绞痛。倘若心绞痛频繁发作,可服用消心痛,每次1-2片,每日3-4次。冠心病发作时,处用药外,患者还不能忘记就地休息。病情如果严重,应立即送医院作进
7、一步诊治,切莫延误病情。需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。
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