浅谈中学生常见心理问题的方法

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1、浅谈中学生常见心理问题的应对方法中学阶段是中学生心理从不成熟到逐步成熟的关键阶段。是一个独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，而且又处于青春发育时期。所以中学生中出现的不正常心理状态很多，诸如狂想心理、害羞心理、性心理等。对此，班主任应掌握和理解中学生的心理特点，通过开展心理健康教育，形成稳定的心理素质，使学生善于面对人生，面对挫折，成为现代化建设所需要的人才。一．中学生自我意识发展中常见的问题1、中学生自我意识发展过程中的心理矛盾。在中学生自我意识发展的过程中，常常会产生这样或那样的矛盾，这些矛盾如果不能很好解决，将不利于自我意识的确立和．个性的发展。2、中学生自我意识发展中常见的

2、问题．中学生自我意识虽然趋于成熟，但这还是有一个过程，在这个过程中会产生这样或那样的问题。归纳起来，中学生自我意识发展中主要存在以下几个方面的问题：幼稚性，超限性中学生自我意识的超限性主要表现在以下几个方面：(1)、过度敏感。例如，有位初二女生，一次在上课时肚子气胀，排了气。在她听到声音，也闻到臭味的同时，觉得周围人都在看她，尤其是有好几位男生。她觉得非常难堪。回家后细想，排气是因为吃了食物，要不排气最好不吃饭。从此，她果真不吃饭，直到被送医院打点滴。后来班主任在了解情况时才发现，其实没有人知道她曾经在课堂上排气。其他一些情况，如有的学生因为脸上出现了青春痘，老师在课堂上多问了几句，或走近熟

3、悉人群时他人的谈话戛然而止等等，都会敏感到他人对自己的态度。过度敏感的基础是过分的自我关注。如果再加上过多的思虑，就容易形成多疑的个性。(2)过度独立。独立性的发展本是孩子长大的必然趋势。从小学高年级起，许多学生不喜欢成年人唠叨的嘱咐；也常有将自己的小秘密锁进抽屉里不愿让人知道的；不愿父母打听自己接到的来信或电话；外出活动宁可与同龄人一起，不愿与父母同行。(3)过分自尊。自尊心也称自爱心，是尊重自己的人格，尊重自己的荣誉，维护自己尊严的一种情感体验。(4)过分自责。自责与内疚很相似。但是自责内容的范围比内疚宽泛，对自己的外貌、智力、由于不满意而产生自责。内疚则常由于出现不道德的行为，甚至出现

4、不道德的念头而受到自己良心上的责备。它们的共同之处都是对自己的责备。(5)过分的自我表现。只要社会上有两个人存在，每个人每时每刻都在向他人表现自己。中学生希望得到自我表现的机会，在他人面前充分显示自己的优势与特长，以获取他人对自己的关注与钦佩，树立威信，这本是无可非议的。(6)过分的自我掩饰。在日常生活中，人们喜欢掩饰自己的弱点、劣势。化妆、美容、挑选适合自己体形的服饰，就是一种自我掩饰。例如，看到好朋友把自己心爱的东西弄坏了，虽然心痛极了，但是，看到他已经很难过，自己可能会说不要紧，它本来就是坏的。。(7)强烈的无能体验。一个人从小到大的成长过程也是各种能力获得的过程。在一种能力获得之前，

5、会产生心理不平衡，伴随“我不会、我不能”的焦虑。经过学习，自己感到了进步：懂了、会了、能了，心理也就平衡了，焦虑也消除了。案例1：一名姓钱的初一学生前来咨询说，我在班上学习很刻苦，经常拿第一，如果有时当不了第一。就感觉会被别人说而感到很难受，我该怎么办呢？分析：少年对别人关于自己的评价特别在意，如果有人评价不合事实或者不公正就会引起某种愤怒情绪。他们对自己的评价一般落后于对别人的评价，因而对自己的评价往往偏高，对别人的评价往往吹毛求疵，为此，要引导学生能合理的评价自我。二．中学生常见心理问题的应对方法面对中学生常见的诸多心理问题，班主任工作是这些问题的第一处理对象，然而班主任工作是繁杂而艰辛

6、的，加上面对的工作对象又是多变的，那么班主任应该如何克制自己的情绪，力求冷静，客观而有效地处理和对待学生的各种问题呢？以下就此浅谈个人看法。1.学会冷处理在面对学生偶发性事件时，应具体问题具体分析，冷静而灵活地处理，先对事件做全面而真实地了解，然后从有利于教育学生，促进学生发展的角度，找出适合的办法，切忌不问青红皂白，大发雷霆，简单粗暴，那样很可能刺伤，甚至是扼杀一颗渴望健康成长的幼小心灵，这种错误的教育结果，能体现我们班主任的教育价值吗？有一次，我班上有两位女生在课间休息时，竟在教学楼上拳脚相加，大打出手，影响非常不好，我这次没有像过去那样采取训斥，责骂的态度，而是主动找到了这两位同学，认

7、真询问，耐心倾听，弄清事实真相，然后针对双方存在的问题晓之以情，动之以理，最后两位女生哭了，诚恳地认识到自己的错误，表示今后不再违反纪律，全心于学习，可见，班主任真诚的付出，充满爱的教育更具有效果和成效。2．永不言放弃面对屡教不改的学生时，克制冲动的最好办法是永不放弃地关心学生，相反如果对这类学生要不就是横加批评，恶语相向，要不干脆放弃，视而不见，两者都是错误的冲动的做法。班主任需要的就是这份与学生之间浓厚的