心理健康教育教（学）案17个

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1、中学生常见的心理挫折教学目标：1．通过讲解帮助中学生认识心理挫折的原因，主要表现以及如何消除心理挫折。2．通过训练，帮助中学生形成对现实的正确态度，学会正确看待自己、看待他人、看待社会。3．通过心理测验，帮助中学生客观认识自我，学会战胜心理挫折，树立良好的人生观，世界观，成为一名具有“健康心理，健全人格”的强者。教具：幻灯；图片。教学过程：课前测试：要求学生不记名的方式写出“我的烦恼”的小文章，便于教师把握。一、讲读1．心理挫折产生的原因2．心理挫折的主要表现3．学会用积极的方式应对挫折。正确认识挫折的两重性，注意保持

2、适中的自我期望水平，不断调整目标和行为，树立积极乐观的人生观，不断完善个性！二、训练让学生讨论，老师传授训练方法为主，辅以幻灯教学，尽而达到教学目的。三、课后作业课后小记板书设计：中学生常见的心理挫折１、心理挫折的原因；２、心理挫折的主要表现；３、应对心理挫折的主要方式。《请让我来帮助你》教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：一、谈话导入，揭示课题。二、看小品，明理。三、行为指导。1、看板书指

3、导。并贴上小红花。2、指名表演。四、表扬与奖励。五、总结、唱歌全班齐唱《请让我来帮助你》板书设计1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。2、夸夸能宽容别人的学生。3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生中学生考试焦虑教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。教学过程：1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。2．导入新课。3．讲授新课。1）关于考试焦虑的成因：A、内部因素：B、外部因素c学校因素　　2）如何进行调控。4．总结：教给学生考试答

4、题的基本要领：“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”板书设计：中学生考试焦虑考试焦虑的成因：1、内部因素：a复习不充分：b自我期望值：c性格因素：d身体健康因素：e性别因素：2、、外部因素：a社会因素：b家庭因素：c学校因素：青春期：成长的季节教学目标：通过讲解或阅读帮助中学生认识青春期的特点，了解青春期所带来的生理变化和心理变化。教学重点：性生理和性心理的变化特点。教学过程：一、新课教学让学生阅读课文三至六自然段２．青春期的特征：（找学生来回答，教师补充）３．青春期的生理变化：４．青春期的心理变化

5、５、青春期性心理的变化：二、小结把本节内容简要总结一下，并指出本节课重点。三、作业要求学生课后阅读下节课所要训练的内容，并认真完成练习任务。四、板书设计中学生的身心发展青春期：成长的季节青春期：１．标志：２．特征：３．生理变化：（１）身体外形的改变：（２）内脏机能的健全：（３）性生理发育的成熟４、心理变化：（１）从认识能力的发展看：（２）从情感的发展看：（３）从社会性的发展看：５、性心理变化：青春期：成长的季节教学目标：帮助学生认识和正确对待青春期身心发展的特点，培养其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控

6、能力，能适应身心的变化，正确对待异性间的友谊。教学重点：青春期标志特征及生理变化。教学难点：青春期的心理变化。。教学内容：导言：青春，是一个另人神往的字眼，在青春期会发生很多动人的故事，到处是讴歌青春的诗篇，到处是赞美青春的词句，青春期是人生中最美妙的阶段，难怪人们称之为“花季”。一、板书课题：青春期：成长的季节二、明确学习内容及重点（略）。三、结合明确内容提出思考题。四、学生自读教材，思考上述问题，教师桌间巡视指导。五、学生讨论思考题，教师启发点拨。（略）六、教师精讲并明确：总结：青春期，虽然是漫长人生旅途中短暂的一

7、瞬，但它却促成了人们生理、心理等诸多方面的变化。板书设计：青春期：成长的季节1．青春期2．青春期的标志与特征3．生理变化：Ａ身体外形的改变Ｂ内脏机能的健全Ｃ性生理发育的成熟4．心理变化：Ａ认识能力Ｂ情感Ｃ社会性Ｄ性心理中学生的身心发展教学目标：通过本节教学，使学生了解、认识青春期身体发育心理变化。教学重点：青春期身体发育：形态、机能、性发育。教学难点：结合自己的青春期心理变化的特点，能正确对待自己的心理变化和调解心理因素。教学过程：１．青春期：成长的季节。之歌。２、认识身体发育。３、端正性态度。拒绝求爱（讲读）总结：正

8、确对待青春期的身体发育、心理变化、两性心理作业：完成身心压力自测，自我意识自测板书设计：一、中学生的身心发展青春期：成长的季节（一）认识身体发育（二）认识心理变化中学生学习心理教学目标：通过讲练，调节中学生的学习心理，使学生掌握科学正确的听课方法，提高学习学习效率。教学重点：科学、正确的听课方法。教学难点：如何克服上课溜号现象，解