老龄化背景下东莞市城区中学退休教师体育健身行为研究

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1、硕士学位论文老龄化背景下东莞市城区中学退休教师体育健身行为研究学科专业体育教育训练学学位类型√□科学学位□专业学位研究生姓名郭巧娟导师姓名、职称荆光辉教授论文编号湖南师范大学学位评定委员会办公室二〇一六年六月分类号密级学校代码10542学号201302151254老龄化背景下东莞市城区中学退休教师体育健身行为研究MiddleschoolretiredteachersinDongguancityinthebackgroundofagingResearchonphysicalexercisebehavior研究生姓名郭巧娟指导教师姓名、职称荆光辉教授学科专业体育教育

2、训练学研究方向体操教学理论与实践湖南师范大学学位评定委员会办公室二〇一六年六月湖南师范大学学位论文原创性声明本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不含任何其他个人或集体巴经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均己在文中Ｗ明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。学位论文作者签名：＾识啼＞／！？年月曰湖南师范大学学位论义版权使用授权书本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，研究生在校攻读学位期

3、间论文工作的知识产权单位属潮南师范大学。同意学校保留并向国家有关部口或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查閑和借祠。本人授权湖南师范大学可从将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可Ｌ乂采用影印、缩印或扫描尊复制手段保存和汇编本学位论文。；曰ｃ心＾月／／作者签名期：＞／年曰＂导师签普曰期：么年占月曰＾真‘摘要目前，我国正面临人口老龄化的问题，不可否认人口老龄化给社会带来很多问题，如何缓解人口老龄化问题，提高老年人的身体健康和生活质量是社会的焦点，退休教师作为老年人群的特殊群体，应该受到关注。本文以东莞市城区中学退

4、休教师为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对东莞市城区中学退休教师体育健身行为进行调查和分析，了解东莞市城区中学退休教师体育健身行为特点，揭示老龄化背景下中学退休教师体育健身行为存在的问题，并从健康的角度对东莞市城区中学退休教师体育健身的发展提出建议，目的是更好的改善东莞市城区中学退休教师体育健身行为，提高健康水平。研究表明：1）东莞市城区中学退休教师多数喜欢体育健身，且体育健身意识较强，体育健身目的明确，以强身健体为主要目的，其次是调节精神、消遣娱乐等呈多样化特征；2）体育健身项目以散步、快步慢走、健身操类、太极类为主要的内容，主要在

5、学校、公园、社区等场地以个人、自发的小集体为主要形式；3）体育健身的时间频次与年龄、健康状态、职业背景有关，锻炼时间频次和年龄成反比，和健康状况成正比，退休体育教师健身的时间频次最多；4）体育健身的强度选择较合理，体育健身的强度与年龄、职业背景和健康状况也存在一定关系，年龄越大强度相对越小，体育教师选择的强度相对I较大，健康状态较好的强度相对较大；5）东莞市城区中学退休教师体育健身知识不够，体育健身技术存在缺失，在时间选择的合理性上存在问题，影响体育健身的主要因素是缺乏技术指导、缺乏组织、缺乏场地设施。建议：1）加强对退休教师全民健身知识和技术的培训，形成科学的

6、体育健身方式；2)加强东莞市老年人体育社团、体育协会组织建设，为退休教师提供更多参与体育健身的机会；3)开发适合东莞市老年人身心特点的各种形式的体育健身项目，积极组织开展体育健身活动；4)加强体育健身的场地设施建设，为老年人体育健身创造良好的环境。关键词：老龄化,东莞市城区,中学退休教师,体育健身行为IIABSTRACTAtpresent,ourcountryisfacingtheproblemofagingpopulation,itisnottodenythattheagingofthepopulationbringsalotofproblems,howtoe

7、asetheproblemofagingpopulation,improvethehealthandqualityoflifeoftheelderlyisthefocusofsocialconcern,asaspecialgroupofelderlypeople,asagroup,shouldreceiveattention.ThispapertakestheDongguancitymiddleschoolteachersastheresearchobject,usingthemethodofliterature,questionnairesurvey,math

8、ematicalstat