高校老年教职工体育生活方式的研究

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1、第22卷第2期福建体育科技VoI．22．N0．22003年4月FujianSportsScienceandTechnologyApril2003高校老年教职工体育生活方式的研究林向阳，周红妹(1．福建师范大学体育学院，福建福州350007)摘要：本文通过问卷调查，数理统计和文献资料等方法，对福建省高校的老年教职工参加体育健身活动情况进行调研分析，为有关部门了解和掌握老年教m_r-参加健身活动情况提供第一手材料，为更好地开展高校老年教职工健身活动提供参考依据。关键词：高校；老年；健身；研究文章编号：1004—8790(2003)02—0038—04中图分类号：G80—05文献标识码：A

2、TeacherstheHealthyEndBodyPresentSituationofStafandWorkersandDevelopsTrinOldAgeintheCollegeLinXiang—yang。ZhouHong—md(P．E．Institute。FujianTeachersUniversity。FuZhou350007)Al~trract：PoHs-investigation-mathematicalstatisticsanddocuments，thispaperstudiestheoldpeople’Spar—ticipati0n‘inthebedybuildinga

3、ctivitiesinFujiancollegeinordertoprovidetheoreticalinformationforthecon—cemeddepartmentsandforthefurtherdevelopmentoftheoldpeople’Sbedybuildingactivities．Keywords：College；OldPeople；Bodybuilding；Research1．2研究方法前言主要采用问卷调查。访谈，文献资料，数理统计等方老龄问题不仅是我国面临的重要社会问题，也是我国法。问卷指标采用2000年国民体质监测卡片中的问卷指全民健身中的重要课题。长

4、期以来老年体育热是群众体育标，对有关体育锻炼的几个问题进行统计学处理。调查推的一个突出特点；为了使老年体育朝着科学、健康的方向论精度为90％以上，无偏估计。发展，必须对老年人的生活，健康等一系列的问题给予充2老年教职工体育生活方式的特点分析分的注意和关怀，正确预见和引导老年健身体育的现状和发展趋势，相应采取各种切实有效的对策，广泛地开展各2．1活动频繁，时间较长，持之以恒。种老年健身体育活动，为广大老年人再创人生第二个春天，体育活动作为保持，促进身体健康的一种重要手段，实现“健康老龄化”，老有所为，安度晚年创造良好的条参加者除了要坚持经常性。常年性的运动外，每次活动还件。应持续一定的

5、时间，达到一定的运动强度才能取得较好的效果，既通常所说的“适当运动”。调查显示，高校老年教1研究对象与方法职工中，有51．7％的男性和37．6％的女性经常参加健身活1．1研究对象动，这个比例高于福建省老年人参加健身活动的比例。远采用随机整群抽样的原则，访问调查了福建省9所本高于中、青年龄层次的人群参加健身的比例。而且调查显科院校的1129名老年教职工(男60周岁以上，女55周岁示，有52．21％的老年教职工参加健身活动的年限在5年以以上)。其中男性610人。占研究总人数的54％；女性519上，表明：老年教职工较青年人和中年人更注重体育运动人占总人数的46％。的经常性和长年性。本课题为

6、福建省教育厅2002年A类课题。项目编号JA02033S作者简介：林向阳(1967一)。男。副教授，主要研究方向：学校体育教学和社会体育。注：经常参加—_每周3次以上；有时参加—_每周1～2次；很少参加—_每周1次以下。表2老年教职工每次参加健身活动时间情况表2显示，有69．5％的男性和42％的女性被调查者每势。高校较完备的体育基础设施与人才优势为高校老年教职次健身时间在30rnin以上，男性明显高于女性。究其原因，工开展丰富多彩，形式多样的体育健身活动提供了充足的物对体育活动没有兴趣和家务负担重是制约老年教职工特别质保障与技术指导。目前高校老年教职工健身体育活动的内是女性参加健身活

7、动的主要因素。分析表1，表2说明老年容，可以归纳为8大类近40项，各种传统健身活动和新兴教职工的健身活动次数频繁，许多人每天均参加体育活动，的老年健身项目都可见其踪影，人均活动项目有3项之多。有很多老年教职工早晨参加晨练，下午还参加不同项目的不论男性，女性，身体健康与体弱，都可找到适合自己的健健身活动。由此可见体育健身活动的确成为许多老年教职身项目。在场地方面，由于党和国家对老年教职工修建了多工生活中不可或缺的一部分。种形式的文体活动室，如门球场，健身房，