每天一小时体育活动计划方案

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1、2011-2012学年第一学期每天一小时校园体育活动计划及实施方案一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展每天一小时校园体育活动，特制定本计划方案。二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身

2、体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、落实《国家学生体质健康标准》，积极开展《标准》的测试内容，安排学生锻炼，掌握健身的方法，增强学生体质；优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，促进学生锻炼的积极性。3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。有效地设置和开展各项活动，重视活动过程的教育。2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。3、根据学生的身心发展的规律及特点，以及

3、学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排“阳光体育”活动内容。三、实施措施1、时间安排上午9：40—10：00，下午16：20--17：05。2、活动保障1）加强领导健全组织机构5校长：宏观调控，并随时督查。教导处和体育教研室：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。班主任：负责按活动计划实施。体育办公室：负责技术指导。2）全员参与强化过程管理坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

4、四、计划及实施方案以《2011年昌平区中小学校《国家学生体质健康标准》实施方案》为依据，结合我校现状，现安排如下（表附后）：五、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。六、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。2、加强安全防范管理。班主任

5、必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。2011年10月24日5每天一小时校园体育活动（第八节）计划安排表月份班级活动内容活动场地时间安排9月一（1）队列/广播操田径场周三一（2）队列/广播操田径场周三二（1）队列/广播操田径场周二二（2）队列/广播操田径场周二三（1）队列/广播操田径场周三三（2）队列/广播

6、操田径场周三三（3）队列/广播操田径场周三10月一（1）体质健康测试内容田径场周三一（2）体质健康测试内容田径场周三二（1）体质健康测试内容田径场周二二（2）体质健康测试内容田径场周二三（1）体质健康测试内容田径场周三三（2）体质健康测试内容田径场周三三（3）体质健康测试内容田径场周三11-12月一（1）体质健康测试内容田径场周三一（2）体质健康测试内容田径场周三二（1）体质健康测试内容田径场周二二（2）体质健康测试内容田径场周二三（1）体质健康测试内容田径场周三三（2）体质健康测试内容田径场周

7、三三（3）体质健康测试内容田径场周三活动要求：1、值班教师按时到班，带领学生到指定地点开展活动。2、要求学生带好活动用品，做好活动准备工作。3、组织活动过程中特别注意学生人身安全。5大课间内容安排计划表月份活动内容活动场地时间安排9月队列/广播操、跳绳田径场周一队列/广播操、踢毽田径场周二队列/广播操、丢沙包田径场周三队列/广播操、篮球田径场周四队列/广播操、足球田径场周五10月队列/广播操、羽毛球田径场周一队列/广播操、跳绳田径场周二队列/广播操、踢毽田径场周三队列/广播操、跑步田径场周四队列

8、/广播操、单双杠田径场周五11月队列/广播操、跳绳田径场周一队列/广播操、踢毽田径场周二队列/广播操、篮球田径场周三队列/广播操、篮球田径场周四队列/广播操、足球田径场周五12月队列/广播操、跑步田径场周一队列/广播操、跳绳田径场周二队列/广播操、踢毽田径场周三队列/广播操、单双杠田径场周四队列/广播操、跑步田径场周五5每月比赛计划月份班级比赛内容时间安排9月全体广播操10.1410月全体投掷实心球待定11月全体篮球运球待定12月全体男1000米女800米待定12月全体冬季越野赛待定5