除螨防螨要善用“加减法”

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1、除螨防螨要善用“加减法”有一个道理必须要告诉所有螨虫过敏患者：能够真正解决螨虫过敏问题的方法不是治疗，而是预防！为什么呢？因为过敏疾病根源在于过敏性体质，而体质是先天的，难以改变的，目前没有真正有效的根治方法，但如果能让过敏体质者远离过敏原，那么过敏体质就无法转变为过敏性疾病，患者也就可以和正常人一样，健健康康。过敏性体质是先天的，难以根治那么，该如何远离螨虫过敏原呢？这里为大家推荐一些简单的“加减法”，这些方法很简单，但效果却非常显著。先来说说“减法”：1、“减去”灰尘。别看灰尘不显眼，却是螨虫滋生的乐园。地板、桌子、书架、

2、各种家具和家电等都是灰尘堆积的场所，一定要经常打扫这些地方，而且要用“湿式作业”法打扫，比如扫地之前先洒水、用湿抹布擦拭家具和家电等，这样做的目的是减少扬尘，防止灰尘飞扬，沾染人体。灰尘“减法”也要细心，不要忽略了空调出风口。空调出风口长年累月会堆积大量的灰尘，空调一开，大量螨虫便会随风飘来，严重危害过敏患者，所以空调出风口也要勤于清洁。家具是灰尘堆积较多的地方2、简化室内的摆设和布置。简洁的室内布置意味着更少的灰尘着落处，这样不仅减少了灰尘，也可以减少卫生死角，方便室内的清洁。同时，家中也尽量不要摆放带有花土的盆栽植物，容易

3、滋生革螨。简洁的家居布置有利于防螨3、螨虫特别喜欢生活在纺织纤维中，所以尽量不用地毯、布艺窗帘、布艺沙发、布绒玩具和织物桌布等。4、螨虫除了会寄生在灰尘中，还会潜伏在食品中，如果进入我们的消化道，会引起肠螨病和尿道感染，所以家中尽量不要贮存太多的食品。5、要经常用60℃的热水清洗和浸泡床上用品，这个温度的热水可以有效杀死螨虫，也有利于将螨虫尸体及其排泄物软化从而清理干净。洗完后也要放在太阳下暴晒一段时间。寝具用60℃热水洗完后要暴晒以上是减法，相比较而言，除螨防螨的加法就要简单多了，主要有：1、增加室内的空气流通和透光。螨虫喜

4、湿怕光，经常通风、透光条件好的房间，环境湿度比较低，可以抑制螨虫的生长繁殖。经常保持室内的通风透光可以有效抑制螨虫滋生2、可以为家里添置一台除湿器，在阴雨绵绵的潮湿天气里，我们无法通过开窗开门来除湿，需要除湿器的帮助才能降低室内的湿度。3、为家人配置一台螨虫天敌除螨仪，它利用超声波原理，可以有效地杀死室内的各类螨虫，大幅度降低室内的螨虫浓度，而且绿色无污染，是螨虫过敏患者的健康卫士。4、给自己的床上用品外套上一层专业的防螨布料，比如防螨枕套、防螨被套和防螨床单等，它能非常有效地阻隔螨虫获取食物以及接触我们人体，大幅度降低螨虫过

5、敏的几率。