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时间:2019-01-01
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1、科林·费斯担当主演的英国电影,整部电影以叙述故事的形式,讲述了英国女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世国王的故事。XX年幼儿教师读书心得体会 书,陶冶了我们的性情;书,丰富了我们的知识;书,开阔了我们的视野;书,给予了我们人生的启迪。下面是小编为大家整理提供的关于幼儿教师读书心得体会,希望对你有帮助。 XX年幼儿教师读书心得体会【1】 看完《自己是最好的心理医生》这本书后,我觉得这本书讲得非常好,内容通俗易懂,也令我有许多感慨。 其实由于现代人的生活方式的改变,生活节奏的加快,一些人的盲目行为增多,加之过分追求短期效益
2、,因而失败的几率较高,内心易失去平衡,容易产生这样那样的心理问题。心理专家们都认为:“一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观,直接影响到他的某个具体行为。因而从某种意义上讲,心理卫生比生理卫生显得更位重要。”其实,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”,关键是自己如何去认识它,并以正确的心态去对待它。虽然这比找心理医生看病起来,还不能象看感冒发烧那样方便,但只要提高自己的心理素质,学会自我调节,学会心理适应,学会自助,每个人就可以在心理疾患发展
3、的某些阶段成为自己的“心理医生”。影片的故事情节非常简单,取材于真实的历史事件。英国国王乔治六世从小患有严重的口吃,最后,在莱昂纳尔的治疗下,终于克服口齿,发表了振奋人心的演讲科林·费斯担当主演的英国电影,整部电影以叙述故事的形式,讲述了英国女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世国王的故事。 教师作为特殊群体,承担着教书育人的社会责任,如果教师存在较为严重的心理问题,势必会对工作产生诸多消极影响,不仅影响其传道、授业、解惑作用的发挥,而且可能给学生带来伤害。家长面对的是一个孩子,而教师面对的是一群孩子,所以教师自身心理健康的状
4、况将影响一代人的成长,因而,教师的心理健康更值得社会广泛的重视。因此推荐大家阅读《自己是最好的心理医生》这本书。在这本书中,交给了我们许多心理调试的方法。如: 一、发展业余爱好,避免角色固着。 把工作当作事业的教师,其言谈举止、思想意识、生活方式等会全方位进入角色。这种教师角色不仅在学生面前体现得淋漓尽致,而且在同事、在家人面前也不自觉地表现出来。这就是教师的角色固着。如果一名教师没有很强的角色意识,不全心全意地投入其中,就干不好本职工作。但是,过强的角色意识——角色固着,又会使教师的交际范围过窄,社会支持减少,社会
5、功能受损,个人生活遇到障碍,心理健康受到威胁。要避免这种现象的发生就要发展业余爱好,创造机会尝试多种角色,顺应环境完成各种社会角色转换。 二、改善认知方式,提高自我效能感。影片的故事情节非常简单,取材于真实的历史事件。英国国王乔治六世从小患有严重的口吃,最后,在莱昂纳尔的治疗下,终于克服口齿,发表了振奋人心的演讲科林·费斯担当主演的英国电影,整部电影以叙述故事的形式,讲述了英国女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世国王的故事。 我国当前正处于轰轰烈烈的课程改革之中。新课程不但在内容上有了很多变化,而且在教法和师生交往模式上与
6、过去也迥然不同。如果教师对自己长期以来的教学方法和师生模式津津乐道,对新课程持怀疑态度,那么,课程的要求对他们就会构成强大的工作压力,很可能会使他们表现出抵触情绪或漠不关心。对改革的态度越消极越易遭遇情绪衰竭,导致职业倦怠。在课程改革中也要防止另外一种极端的情况。有许多教师有很强的责任感,过于追求完美。如果学校对他们再提出较高的要求,他们会在课程改革中给自己制定很高的目标,这种目标一旦超出了主客观条件,现实的结果则与他们过高的期望形成强烈的反差,使其心理遭受挫败,导致他们自我效能感的降低和情绪衰竭。 三、学会沟通,建立
7、和谐关系。 和谐的人际关系对于教师发挥角色作用,取得工作上的成功感有着非常重要的作用。然而,在现实生活中,教师在校园中的人际交往并不是那么理想,教师一直被描述为一种孤独的职业,教师的教学工作是独立、隔离、个人的作业,所谓“默默耕耘”,就是这种工作状态的真实写照,因此教师要加强与各个层面的沟通。 最后引用著名心理健康专家总结的11条保持心理健康的的方法,可以给大家参考下: 1、当苦恼时,找你所信任的,彼此谈得来,同时头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈,将心中的抑郁及时发泄出来,以免积压成疾。影片的故事情节非常简单,取材于
8、真实的历史事件。英国国王乔治六世从小患有严重的口吃,最后,在莱昂纳尔的治疗下,终于克服口齿,发表了振奋人心的演讲科林·费斯担当主演的英国电影,整部电影以叙述故事的形式,讲述了英国女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世国王的故事。 2、当遇到更大的刺激,或遭到挫折、失败而陷入自我烦闷的时候,最后离开你所面临的环境,转移下注意
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