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时间:2018-12-24
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1、为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划全国营养日国旗下讲话 中国学生营养日国旗下讲话稿:有健康才有将来 中国学生营养日国旗下讲话稿:有健康才有将来 老师们、同学们: 大家早上好!后天是5月20日,也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是素。 青少年日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。青春 期饮食应注意: 1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早 餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节
2、课,肚 子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因 此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花 生、大豆等,以保证学生们能精力充沛地学习。 2、饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解,并感受到安保行业的发展的巨大潜力,可提升其的专业水平,并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划 青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、
3、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是除米 饭之外,还应吃面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议,在主 食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮 牛奶或豆浆。 3、参加体力活动,加强体育锻炼,适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改 善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、 非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!篇二:中国学生营养日讲话稿“中国学生营养日”讲话稿老师、同学们: 5
4、月20日是“中国学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开 展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,政府决定将每年的5月20日定为“中国学 生营养日”。说起营养呀,同学们可不重视了,下面老师跟大家谈谈这个问题。随着生活水平的提高,中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解,并感受到安保行业的发展的巨大潜力,可提升其的专业水平,并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划 喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致
5、学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力 很大,这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入 高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高,有的地方高达 15,3%。学生时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适 当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长,应大力普 及学生营养知识,为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年 龄段学生的营养标准,合理调配膳食,做到荤素、粗细搭配,平衡健康。青少年日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡
6、的营养,保证身体发育所需,饮食 应注意: 1养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早 餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚 子就空了。等到第三、四节目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解,并感受到安保行业的发展的巨大潜力,可提升其的专业水平,并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划 课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重 视,应占一天总热量的1/3,可
7、增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证同 学们有充沛精力学习。2饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。 按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理 的主食,是除米饭之外,还应吃面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养 学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心 外,还要坚持饮牛奶或豆浆。合理膳食,保证多种营养元素的吸收。不暴饮暴食,不挑食厌 食,吃
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