打破后进生心理障碍， 树立后进生自信.doc

《打破后进生心理障碍， 树立后进生自信.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、“打破后进生心理障碍,树立后进生自信”山东郓城一中王晓静团体目标:1.打破后进生孤僻、自闭、自卑、焦虑、抑郁的心理障碍，打开其心结，引导他们形成积极乐观向上的心态。2.引导后进生充分认识自我，发掘自己的优势潜能，减少自我贬低的评价，建立持久积极的自我形象。让每一个后进生都抬起头来走路，充满自信地学习生活。3.在生活学习中学会与父母、老师和同学之间的积极交流与沟通，彼此关心和帮助，提升在人际交往中的自信。团体结构：闭合式小组团体主持者：心理教师1名，助手2人（学习成绩优秀，社交能力强的学生担任）团体对象：高二每班学习成绩、德育表现后5

2、名的学生团体规模：50人心理分析:绝大多数的后进生没有调动非智力因素,非智力因素构成了学习的内驱力，包括孩子的学习动机，学习兴趣，情感，意志等。虽然这些不能像智力因素一样直接影响孩子的学习成绩，但它也属于动力系统，是学习过程中不可忽视的部分。后进生的智力水平一般都在中等以上，造成学习成绩落后的原因主要是缺乏学习动机，认为学习是学校老师的事，是父母的事，和自己无关，自己的学习活动是被迫的行为。他们对学习没有兴趣，不把心思放在学习上。意志力表现薄弱，他们在学习上怕难，一遇到难题经常选择放弃和逃避,常时间下去，会形成恶性循环，成绩会一塌糊

3、涂，在学习上会逐渐丧失自信。随着高考的临近，升学压力的逐渐增加，同时心理上也会产生孤僻、自闭、自卑、焦虑、抑郁的心理障碍，在情感上,他们往往会变得自私冷漠,缺少对学习和生活的热情,不愿意与他人交流或沟通,把自己的心灵禁锢起来。活动过程:一.理论依据许多研究结果表明,高中生在学习动力、人际交往、情绪情感、自我意识方面存在不容忽视的隐患。团体辅导是学校开展心理辅导的一种重要形式。团体成员围绕一些共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发，形成团体的共识和目标，进而改变成员的观念、态度和行为。本次团体辅导的理论依据是：（一）合

4、理情绪疗法人们的不良情绪不是有由刺激事件引起的，而是对事件的评价与解释中存在的不合理信念导致人们的情绪问题。治疗的过程在于确认和挑战来访者的不合理信念，代之以合理的建设性的信念，从而达到改善来访者不良情绪的目的。（二）酸葡萄与甜柠檬心理疗法“酸葡萄心理和甜柠檬心理”是人们常用的排解负面情绪的方法,但是学生不一定能有意识地应用这种应对技巧。当一个人的追求得不到时为了减少内心的失望，常为失败找一个冠冕堂皇的理由，用以安慰自己，这是“酸葡萄心理”，和狐狸吃不到葡萄说葡萄酸的寓言道理一样。与此相反的，用各种理由强调自己所拥有的都是好的，就是

5、“甜柠檬心理”这两种心理作为挫折和自卑状态中维持心理平衡的应对技巧，对于帮助人们在挫折面前接受现实，接受自己避免精神萎靡不无益处，这两种心理调节的方法可以冲淡内心的不安与痛苦，也可以增加自信和力量。（一）叙事疗法叙事心理治疗的重点，就是要帮助消极自卑者如何重新检视自身的生活，重新定义生活的意义，进而回到正常的生活。主要方法是故事叙述——重新编排和诠释故事；问题外化——将问题与人分开；由薄到厚——形成积极有力的自我观念。在消极的自我认同中寻找隐藏在其中的积极自我认同。活动过程：（一）朋友，你好！引导组员互相认识,增强团体气氛,增进成员

6、间的相互信任与接纳。暖身活动：谁在布后？游戏规则：1.大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成两组，各坐在场所的一边3.老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。(二)坦露心声,分享烦恼与快乐。1.放送歌曲《最近比较烦》听这首歌给学生传达的信息是可以用幽默来化解烦恼,歌声可以洗掉烦恼。2.每个组员讲述自己成长过程中的故事，分享个人成功的快乐与失败的烦恼，并分析可能的原因。组员

7、之间要用心倾听，分析讨论失败和成功事件中的思维模式，训练积极的思维模式，提升辩证认知特质。3.多媒体播放顾城的朦胧诗《我很伤心》,让学生体验伤心时的心理感受，太多的伤心和太多的烦恼都会给人带来负面情绪，会让人失去自信，对生活学习和个人的成长都是不利的，主要是为了让学生认识和了解不良情绪的产生和负效应。(三)亮相自我1.分析自己的个性特点，写出自己的十个缺点和十个优点。先写十个缺点，再写出十个优点，但重点是优点。缺点优点2．写后小组交流，互相多肯定对方的优点。3．主持者总结：找自己优点的过程是找回自信的过程，是学会悦纳自己的开始只有不

8、断寻找自己的优点，自信才能不断增强，只有不断地发扬自己的优点，才能真正认识自己、真正悦纳自己。ppt展示:悦纳自己愉快地承认和接受自己是自卑的克星，是自信的源泉。愉快的心情、愉悦的心境、良好的自我感觉是当前学习和高考重要的心理保障。4