“春之梦”舞蹈社团训练计划

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时间:2018-12-07

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1、为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用,我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后,中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训,熟悉系统的使用和维护。“春之梦”舞蹈社团训练计划  “春之梦”舞蹈社团训练计划  一、培训简介  本班以形体训练、少儿基本功和中国舞蹈家协会教材学习为基础,并结合目前儿童比较感兴趣的流行舞蹈,开设一个叫“我健康、我快乐”的课程。该课程既达到儿童学习舞蹈艺术的目的,又可以帮助儿童缓解学习压力。通过舞蹈——全身的肢体解放来达到心灵的放松,在享受优美音乐的同时舞出时尚、舞出自信;舞出梦想。  二.训练时间:  每周3课时周二、周四早上:7:00—

2、7:50、周二下午最后一节课  三.训练地点  校舞蹈教室  四、课程安排:  1.芭蕾形体、基本功:一般是每节课一个练习曲、两个技巧的学习。  2.中国舞的训练:一般是四节课一个组合、  3.流行舞蹈元素:一般是一学期1——2个种类的学习。  五.课程特色:为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用,我们不仅把资源运用于课堂教学,还利用系统的特色栏目开展课外活动,对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用,我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后,中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训

3、,熟悉系统的使用和维护。  通过30——50分钟的课程训练,儿童可以同时接触到芭蕾、民族、流行舞蹈,免除了想学习多种风格的舞蹈却时间安排不过来的困扰。此外,学期临近结束,优秀队员可以参加学校乃至全市的舞蹈表演和比赛,展现自身的舞蹈魅力。  六、学生基本情况:  本班参加舞蹈队的学生,大多去年的学生,个别是今年新生,基本没有接受过舞蹈训练,在压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学生的年龄小,(舞蹈队一共30人,都为1—3年级女同学。)特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此,我结合我们舞蹈班的实际情况,特别做出如下的训练步骤:  9月份:训练目标:  1、韧带、腰部软度等基本功训练。 

4、 2、活动练习组合。  教学内容:  1、学习中国古典舞基本手位、脚位。  2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练。  3、中国舞组合《蝴蝶》  10月份:训练目标:  1、芭蕾形体训练,学会小跳与大跳  2、中国舞组合  教学内容:为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用,我们不仅把资源运用于课堂教学,还利用系统的特色栏目开展课外活动,对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用,我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后,中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训,熟悉系统的使用

5、和维护。  1、芭蕾舞的基本手形、脚位、手位、脚形。  2、中国舞组合《小鸟来唱歌》  11月份:训练目标:  1、学生腿把杆压腿可以独立完成,增强主力腿的控制,加强学生表现力的训练。  2、中国舞组合  教学内容:  1、腿的训练,压腿、(前腿、后腿)  2、中国舞组合《寻胡隐君》  12月份:训练目标:  1、基本舞步、走跑跳、地面踢腿训练。  2、胯的要求、团队合作的训练  教学内容:  1、使学生掌握中国舞的基本动作  2、中国舞《花摇篮》  1月份:训练目标及内容:  巩固提高前面所学的内容  七、训练要求  1、队员在上课前一律穿着统一的练功服。  2、队员在舞蹈队内,不要大声喧哗

6、,要保持室内的环境卫生。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用,我们不仅把资源运用于课堂教学,还利用系统的特色栏目开展课外活动,对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用,我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后,中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训,熟悉系统的使用和维护。  3、队员每次都要遵守作息时间,不迟到,不早退,按时训练。  4、训练要积极、主动、刻苦,树立为校争光的思想。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用,我们不仅把资源运用于课堂教学,还利用系统的特

7、色栏目开展课外活动,对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。

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