教师心理学论文范文-试析说说教师的心理健康word版下载

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2、展，提高工作效率。更重要的是，会对学生的健康相关范文由写成长产生潜移默化的影响，推动学生形成健康向上的人格和品格。然而，目前许多教师的心理出现“病理反应”，状况令人堪忧。、教师心理健座存在理由的理由1.角色安排上的偏差学校工作分工不同，但班主任工作任务繁重是不争的事实。据了解，多数班主任八小时以内全身心地投入，还是很难完成当天的工作任务，往往还要坐在灯下“加班加点”。总有这样戏剧性的镜头：手提书包上下班的，班主任居多。这种目前状况，就要求角色的安排要因人而异，做到科学、合理。受诸多因素（合班并校、人事调动等）的影响，班主任“一族”很难

3、做到“专业对口”，这就使部分“一线”教师背着“包袱”上岗，心理健康失衡。1.教育教学的高压力国家规定，教师每天工作八小时，其实不然，小学教师每周上课不少于二十节，特别是班主任，每天的“份内之事”更多：学生丢了东西要帮助寻找；同学间闹矛盾，要帮助协调；对学闲生的帮扶要根据“病历”对症下药；每天记录班主任工作手册、备课、批改作业;组织各种课外活动，完成学校交给的临时性工作……“承包”着教育教学任务，忙得不可开交，生理疲劳在所难免，心理健康受到严重影响，引起失眠、注意力不集中、焦虑等多种“并发症”。2.社会、家长对教师工作的高期盼教师的工作

4、几乎在全社会的监督之下，处在社会舆论的焦点之中。有的家长，当孩子成长与A己的愿望出现跑离时则会迁怒于教师。言外之意，不言而喻。类似的案例很多，都给教师的心理带来了无形的压力。二、教师心理健康的自我维护1.热爱火热的生活，培养健康高雅的兴趣爱好生活是丰富多彩的，对生活的感悟并不是每个人都一样。没有兴趣爱好，对任何新生事物缺少激情的人，很难用充实二字来形容他们的日常生活。读书、写作是一种高雅的兴趣爱好，而学校生活处处离不开写作，作为一名教育工作者，加强自身的文学修养，热爱火热的生活非常重要。每天晚饭后，坐在自己的小书桌前，沏上一杯清茶，读

5、读书、练练笔，是一件很有作用的事。天长日久，能使自己的人生境界得到升华，能使自己的心胸变得宽广，能使自己的日常生活变得充实而美好。这也是自我调节、保持健康心理最有效的策略。1.正确认识自我，乐观地对待成功与失败教师只有正确认识自己，xT能客观地评价自己，合理要求自己，愉悦地接纳自己。每个人都有失败的经历，“一叶障目”就会增加压力，产生不良情绪，如果能从失败中总结经验，失败就会是成功之母。学校生活中，无论是班主任工作，还是科任工作，都有其自身的“优势”和“劣势”，智者善于从“劣势”中发现新的“亮点”，变压力为动力，更有利于教师自身的心理

6、健康。2.终身学习，提高自身修养终身学习是教师维护自身心理健康的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学＞』和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学策略，达到新的教学要求，才能真正拥有心理上的安全感，并以旺盛的精力迎接未来的挑战，实现自身的人生价值。教师只有拥有健康的心理，才能更好地担负起教书育人的重任。关心教师的心理健康，教育主管部门要下大力气，社会各界也要共同关注，但这只是“外因”，自身的“免疫”更重要，所以，作为教师本身，要继续发扬奉献精祌，不断提升自己的思想境界。摆正心态，以轻松愉快的心情、乐此不疲的

7、热情全身心地投入教育事业中。只有这样，才能保持健康的心态，生活才会充满阳光。（作者单位辽宁省朝阳市建平县建平镇建平小学）