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时间:2018-11-17
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1、为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富低碳生活演讲之生活演讲稿 低碳生活确实是一种回归理性的生活方式。其实在工业文明社会之前,甚至是在几十年前我们过的就是低碳生活,但是工业化的推进和城市化就迅速把人类的生活推到了高碳上,当然高碳生活不能持续,那么我们如何在保持现代的生活水平的基础上,做到节能减排,低碳生活呢?其实,低碳生活,对于我们普通人来说是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意节电、节油、节气,从点滴做起。除了种
2、树,还有人买运输里程很短的商品,有人坚持爬楼梯,形形色色,有的很有趣,有的不免有些麻烦。现在我们从衣、食、住、行、经济活动这五个方面来谈谈。 第一是“衣”。大家都知道年轻人喜欢穿牛仔裤,其实牛仔裤是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言,它不仅要消耗大量的水和电来打磨,而且对各种化工染料的提取,排碳量高,对皮肤有一定的刺激性,容易导致过敏性皮炎,引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。此外,化纤面料衣物透气和吸湿性差,影响汗液蒸发和皮肤呼吸,还容易吸附空气中的灰尘。因此我们尽量少选择化纤制品作为贴身衣物穿。此外,在面料选择上,不妨选择一些“低碳”
3、材质,如棉质、亚麻、丝绸等天然织物,尽量避免选择化纤质地的服装。正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富 第二是“食”。众所周知,猪肉和肌肉是要大规模消耗粮食来生产的,每年中国消耗世界上猪肉和鸡肉比例的一半以上,而生产一斤的猪肉或鸡肉要消耗五倍以上的粮食。如果大家都去吃猪肉和鸡肉,就刺激了这个产业的发展,其实是完全走了一个错误
4、的路线。国外畜牧业的发展70%的都是草食性动物,而不是食粮型的动物。所以,对生活中肉类的选择还是要以草食性的动物,如牛、羊为主,另外再配一些水果和蔬菜,不要过多的去吃用粮食转化的肉。综上,我们应该做到均衡膳食搭配,改变偏重肉食的习惯;少吃垃圾食品,多吃素菜瓜果。 第三是“住”。我们应该尽量去住小区楼房,面积不大,墙体较多,这样一家一户墙壁也可以传递热量,使房间更暖和。如果住别墅,四面都是通风的,这样一户一套别墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面,尽量使用双层玻璃,或者在玻璃上贴一层单向辐射的膜,防止采进的光迅速向室外反
5、射扩散,因为把房子的隔热层搞好,就相当于节省了一半的能源供应。在房子的装修方面,装修材料大多都还有不等量有害化学物质,装修材料过多导致污染的综合集中,在很长一段时间难以消散,并且,对材料进行加工业要使用能源。在低碳时代,我们应根据家庭人口数量选择合适户型,降低水电的用量,不仅减少了二氧化碳的排放量,也节约了开支。室内装修应以简约、自然通风、采光为原则,不要过度装修。在家庭内多摆放绿色植物,吸收二氧化碳、制造氧气,调节空气、消除异味。正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训
6、练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富 第四是“行”。如果使用私家车的话,一辆私家车本身就一两顿重,加上发动机的散热损耗,即使没辆车做五个人,一辆车所好能量的15%才被真正利用,而就大部分都被损耗了。所以,一个人开车出门,就是真正的浪费,是巨大的犯罪。因此,在日常生活中,我们多走路,少坐车,上下楼尽量爬楼梯,这样既可以锻炼身体,也有利于减碳。远距离的上班族,应尽量选择低油耗、更环保的汽车,多乘坐公共交通工具。而选择步行上班,
7、可以健身、增强心肺功能、改善血液循环、增强每日食欲、防治颈椎疾病、促使骨骼强健、避免骨质疏松、锻炼两个足弓、预防静脉血栓等。此外,锻炼应选自然、健康的室外运动,而不是依赖电动健身器械来进行;应以适中强度进行,以不感到吃力为度。这样减碳又保健,可谓一举多得。正所谓“跨过断桥一小步,迈出人生一大步”这是我们经过断桥的时候教练给我们说的一句话,也是我对这次拓展训练的最大感悟!为期两天的拓展训练于昨天下午顺利落下帷幕,剩下的是满身的无力和疼痛,但是这次训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富 第五是经济活动。我国很多地区目
8、前还在使用传统的柴火和锅灶。在甘肃南部用晒干的牛粪等作燃料的,燃烧秸秆,浪费了大量能源和资源,不利于低碳的发展。我们应该将低碳经济跟生态农业联系,注重开发生物能源,把能够循环利用的东西充分利用。例如沼气的开发利用。沼气是以畜禽粪便和麦
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