高血压的治疗与饮食方法及禁忌

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1、高血压的治疗与饮食方法及禁忌高血压根据发病原因可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是指发病原因不明的血压升高，约占高血压患者总数的95%以上，很多患者都有家族遗传史。高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。在临床上高血压可分为两类：1.原发性高血压：是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病。2.继发性高血压：又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确

2、，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。一、高血压的治疗方法降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的降压药物种类主要有①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。高血压治疗方案大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β

3、受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。二、高血压的饮食注意事项在饮食上必须秉持“五味不过”原则：1、食物不过咸：限盐。2、食物不过甜：限糖。3、食物不过腻：限制脂肪过高的食品。4、食物不过辛：限制饮酒。5、食物不过苦：过食可致食欲不振。高血压饮食疗法是指在治疗高血压时，通过饮食的调节来达到辅助治疗的效果。高血压一般是通过药物来治

4、疗，但是可以从饮食方面加以控制，这样可以更好地治疗高血压。而且高血压饮食疗法和药物疗法一样，有着十分重要的作用，是不容小觑的。高血压饮食疗法主要是通过控制热量、脂肪、蛋白质等的摄入来达到效果，健康均衡的饮食有助于降低血压，因此饮食疗法在整个防治高血压过程中都十分重要。三、高血压饮食禁忌高血压患者在饮食方面要十分注意，日常的饮食都是会影响到血压的，下面还是让我们来看看高血压患者的饮食禁忌吧，明确这些不能吃的食物才能更好地保护身体。1、忌食高胆固醇食物，蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓等都是高脂

5、肪、高胆固醇的食物，会刺激血压升高，对身体不利，高血压患者要少吃。2、忌过量吃食盐，高血压患者应该注重日常的饮食，不要吃太咸的食物，因为食盐是钠，与血压有直接的关系，对于高血压有不良的后果。3、忌饮酒过量，酒精会引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病，所以喜欢喝酒的人要忌嘴了。总之，高血压患者的饮食主要是要忌高脂肪、高胆固醇和高钠的食物，这样才能避免血压继续升高，造成生命安全。