上班族的学习计划表

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1、上班族的学习计划表上班族学习计划英语学习计划学习目标：1．3个月能用英语进行普通的口语交流，6个月能进行商务、技术类交流；2．3个月能听懂VOA慢速，6个月能听懂VOA常速；3.单词量达到5000以上；4.能进行公文、邮件、技术应用类文章的书写。学习计划：1.每天学习英语时间不小于2个小时，每周学习时间不小于12个小时。其中，考虑出差、工作等因素，安排一天休息，学习天数每周6天，一天时间休息。2.每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子。3.日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。4.每天早上

2、早起6:30听一段VOA或者BBC的广播新闻，可以在上班路上听，时间不小于15分钟，建议听语速较快一点的文章。5.每天中午12:30-13:15拿出45分钟用于观看美剧、纪录片等英语短片，也可背单词或句子。6.每天晚上拿出1个小时进行英文听写，新概念英语背诵，单词记忆，口语练习等内容的学习。7.每个周末对本周的学习情况进行总结和评论，并以周记的形式进行记录。细则听力:1.从VOA（specialenglish）做起。每天听写1篇。一定要坚持。2.每周坚持看美剧，先从《绝望的主妇》开始。初步定在每周6晚。精读:1.学习新概念英语2-3，背诵课文，

3、每周不小于5篇。2.重点领会的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子，根据中文内容进行英文翻译，进行对比。单词：1.系统背诵四级词汇。选用星火的四级词汇书。每周3个g">是九点半上班，早上时间还是比较充裕的，一日之计在于晨，这时候头脑最清醒，是学习的黄金时段，背英语单词效果都很好哦。洛基英语这个X站不错，可以免费在线学习，比较适合我，我一直喜欢在语境里面背诵，干背记不住。中午午休时间：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐。不过在单位休息也只能在桌子上趴一会，我一般休息二十分钟就差不多了。之后的时间我会选择看一些双语字幕的英文

4、视频。比如“老友记”、“绯闻女孩”、“生活大爆炸”这样的美剧。上班空闲的短时间，我也会去一些英语微博阅读一些美句。或者在中国日报X浏览一些英语新闻，美文笑话之类的短篇。晚饭后：我会找一些工作需要的英语口语教程，英语情景口语来学习阅读模仿。洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英这些X站都是我在英语学习X站大全这个导航站找的，个人感觉不错的。特别是洛基英语，一直推广免费英语学习，官X上面有很多学习材料，大家没事的时候都可以去看看哦！“成千上万人疯狂下载。。。。。。更多价值连城的绝密英语学习资料，洛基

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