男生青春期健康教育（我）课件

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1、青春期健康教育我是男生，我爱我身———一切从认识自己开始一、生命从何而来？生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。生命之吻青春期的定义青春期是指以生殖器官发育成熟，第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，是从儿童逐渐成为成年人的过度时期。青春期年龄段n世界卫生组织规定为10-20岁。n中国一般指11-17岁。二、青春期生理变化特点如下：（1）身高、体重迅速增长--是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴幼儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。(男生平均每年增长7-9CM，女生平均每年增长5-7CM）体重增加8～9公斤。（2）身体各脏器功能逐步成熟大脑、肺脏、心脏等（3

2、）生殖系统发育成熟性激素经血液循环到达全身，内、外性器官发育成熟，男性出现第二性征和遗精。第二性征毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴毛最先出现，其次是腋毛。腋毛出现１年后，长出胡须。变声出现喉结：喉结的突出是男性特有的第二性征。二、青春期男孩的性特征10-11岁：睾丸及阴茎开始增大11-12岁：喉结开始突起12-13岁：出现阴毛，睾丸、阴茎进一步增大，骨骼发育，身高迅速增长13-14岁：声音变得粗沉，有个别人乳房发胀14-15岁：阴囊色素增加，腋毛生长，脸上开始长胡须或盾形，睾丸增长完成，出现遗精。15-18岁：脸上出现“青春痘”。18-20岁：骨骺闭合，停止长高。遗精遗精是男性特有的生理现象，

3、它就和女性的“月经”一样，是青春期发育的重要标志。也是男孩成熟的标志。由于精液不断产生，积存多了就会排出，这就是古人所说的“精满自溢”。是一种正常的生理现象。首次遗精年龄平均为１４～１６岁。为预防频繁遗精，应穿着宽大的睡衣，睡前不宜喝太多水，不要盖过重、过厚的被子。粉刺（青春痘）由于青春期雄激素分泌的增加，促进皮脂腺的过度分泌，油脂黏厚不易排出，在毛囊口堆积。使皮肤鼓起一个疙瘩——青春痘。怎么处理？粉刺是正常生理现象，一般不必处理。1、首先，要注意面部清洁，多用温水或洗面乳清洗，以去除过多的油脂与污垢，保持毛囊畅通无阻。2、其次不要挤捏，以防感染！3、少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品。4、避免

4、使用含油脂较多的化妆品。二、心理发育的主要变化1、认知和思辨能力加强。有了自己的判断和见解2、情绪强烈而多变。不稳定性、强烈性、自控能力差3、情感深刻而复杂。4、对异性有强烈的交往欲望。青春期心理发展的主要矛盾矛盾思想的独立性、批判性、创造性看问题片面、主观、偏激好奇、敏感、争强好胜情感脆弱、缺乏意志力生理迅速发展心理发展滞后憧憬未来、富有理想知识贫乏，缺乏判断力独立自主被动依赖封闭自锁社会交往烈总之，我们应学会当控制好自己的情绪，遇事前要三思而后行，避免做一些过激的举动，因为我们的人生经验和社会经验都还不多，对很多事情的判断不够准确，如果总是任着自己的性子来的话，那么很容易造成一些事故。祝同

5、学们成为真正的“男子汉”，拥有更美好的明天！包皮过长与包茎大约要到青春期，鬼头才会完全漏出来，而包皮有许多的皱褶，很容易藏污纳垢。所以我们平时应注意包皮里面的卫生清洁。三、青春期的心理变化青春期心理变化（一）极高的情绪兴奋性：或狂喜、或痛心情绪上的紧张性：易怒、不安、自卑、焦虑富有冲动性矛盾和不稳定性：过分冲动不能自制热情和激情产生深刻的情感体验文饰、内隐、曲折由与性发育相伴的性意识产生独立意向的发展，成人感的形成青春期心理变化（二）意识到自我形象关心自己的成长自我评价能力增长自尊心发展对任何象征成人标志的行为非常向往（爱情和性）喜欢模仿成人中流行的不良行为（吸烟、酗酒、吸毒）可塑性大青春期性

6、健康的标准能够正确认识自我：正确认识自己的身体变化，正确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待自己和异性、对待学习和生活保持开朗的心境：面对青春期的各种困惑、烦恼和急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、开朗的心境具有一定自我调适能力：面对性意识的发展和充满各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则“完善的性教育是无害的。”性教育的目的就是促进每一个人，特别是未成年人的身心健康成长。当前，全社会越来越重视对青少年的性教育，关心性教育，也就是关心孩子的未来，也就是关心国家的未来，民族的未来。我们要用科学撩开性与性健康教育的神秘

7、面纱。完善的性教育1、生命的形成2、青春期生理变化3、青春期的心理变化4、青春期常见心理问题5、青春期不良行为6、青春期的常见问题及自我保健青春期教育内容安排我们应做到：以知识代替愚昧以坦诚代替神秘以客观代替否认男性青春发育以后，睾丸便拥有延续不断的生精能力。成年人睾丸重约10-20克，而平均每克睾丸组织每天可产生约10,000,000个精子。一般到40岁后，生精能力逐渐减弱，但60-70岁甚至个