推拿手法10479_3_f_4

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1、实验四推拿手法-------穴位按摩手法一、实验目的通过课堂学习和手法练习，要求学生掌握手法的手形，操作要领，作用和应用。二、实验原理推拿，是以手法作用于人体，通过手法功力的直接作用以及进一步由经络系统发挥的调节作用来防治疾病的一种治疗方法。可以通过具体手法操作让学生感受常见手法的功能及作用。三、实验器材（1）按摩床、介质、穴位挂图及人体经络模型等。按摩床实验器材（2）粉剂乳剂油剂介质针灸穴位挂图人体经络模型四、实验步骤1、了解常见穴位按摩手法。⑴、按法⑵、揉法⑶、拿法⑷、掐法1、按法【手法】用拇指指腹用力按在腧穴上，其余手指协助用力。可在按的基

2、础上施加其它手法，如拨，揉等，以加强对腧穴的刺激作用。【要领】施力时必须由轻而重，切忌猛然用力。力量须达肌肉或组织深部。单独作按的操作时，手指不移动，只是用力有轻重之别。【作用】通滞，通络。【应用】凡因经脉不通而致的疼痛、肿胀、包块均可用此法。【标准定位】在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。【功用】舒筋活络，理气消肿。【主治病症】肩周炎，肩背软组织损伤，乳腺炎等。【按摩方法】按法、揉法。天宗Tianzong（SI11）2、揉法【手法】多用拇指远端指腹在腧穴上作圆形揉动。【要领】揉动时手指不离皮肤，范围小，力量深沉、轻缓、

3、柔和而均匀，使皮下组织随手指的揉动而运动。【作用】散寒，行气，通络，止痛。【应用】凡因寒邪所致的疾病，以及其它原因引起的经脉不通均可用本法。如胃寒可揉足三里、中脘、气海等穴以健脾和胃、散寒止痛。揉血海穴、拿少海和尺泽穴、掐合谷穴。1、手三里定位：肘横纹下２寸，阳溪与曲池穴连线上。主治：①上肢瘫痪　肘臂痛　肩背痛②齿痛　颊肿刺灸：直刺０·５～１寸。可灸。2、大椎定位：第七颈椎与第一胸椎棘突之间主治：急性热病,肝炎,癫痫,支气管炎,肩背冷,白血球减少等按摩方法：点按、点揉。3、足三里（合穴、下合穴）定位：犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指（中指）。主

4、治：①胃痛　腹痛　腹胀　呕吐　泄泻　痢疾　便秘　肠痈②下肢痿痹　瘫痪　脚气　水肿③强壮保健穴　虚劳赢瘦④眩晕　癲狂痫⑤乳痈　乳汁少按摩方法：点按、点揉。3、拿法【手法】拇指与食指或中指成弧形分开，用其指端部钳住对称的两个腧穴，对合用力。有类似针灸中的透穴作用。【要领】手的力量贯注于指端。其强度以达到酸胀为宜，拿后按摩者感到轻松舒适。【作用】通滞，调气，止痛。【应用】拿法主要应用于左右对称的两个穴位上，如背部脊柱两侧的肾俞、大肠俞以及夹脊穴等；还应用于阴阳成对的对称两个穴位上，如腕部的内关和外关穴为一对，掌部的内外劳宫为一对，膝下的阴陵泉

5、和阳陵泉为一对等。血海定位：髌骨内上缘上２寸，股四头肌内侧头的隆起处。主治：①月经不调　崩漏　闭经　痛经②皮肤病：瘾疹湿疹③膝股内侧痛按摩方法：拿法。4、掐法【手法】拇指指间关节呈屈曲状，用拇指指端或指尖在腧穴部向深部用力。在掐的同时根据需要可辅以推、拨、揉的动作。【要领】手的力量贯注于手指端，动作不能峻猛，其强度以酸胀为宜。掐后应轻揉该部缓解掐的刺激强度。【作用】通络，活血，消肿，散寒祛风，兴奋神经。【应用】神经肌肉敏感性差而又需强刺激者可用掐法，如伤后水肿、血肿、损伤后遗症、肌肉萎缩等症。【注意】该手法刺激较强，在有神经、血管走

6、行的浅表部位施行掐法时应注意，以免损伤神经、血管。1、合谷　（原穴）定位：手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧中点处。主治：①头痛眩晕面瘫面肿齿痛牙关紧闭目赤肿痛鼻渊鼻衄咽喉肿痛耳聋　耳鸣②热病多汗无汗③妇科病：闭经滞产④上肢痿痹　手指挛痛⑤腹痛　便秘按摩手法：掐法、按法。孕妇慎用。“面口合谷收”2、曲池　（合穴）定位：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。主治：①咽喉肿痛齿痛目赤痛面瘫②皮肤病：荨麻疹全身瘙痒湿疹等③热病　高血压④上肢不遂　肘臂疼痛无力⑤腹痛　腹泻刺灸：掐法、按法。四、实验步骤2、互相进行穴位按摩练习。3、在足三里、合谷、

7、昆仑、太溪等穴位进行自我穴位按摩。五、注意事项1.经穴按摩用力不宜过大。一般以出现酸、胀、麻为宜。2、用力应由轻重，再又重到轻。3、取穴要少而精。4、治疗疾病时，应配其他疗法。5、应根据不同的病情、体质选用不同的手法。6.按摩操作时态度认真，严禁打闹嬉戏。7.操作时力度循序渐进，切忌用力过猛。六、作业布置1、把操作心得填写在实验报告上。2、课下空拳抓握练习两组，30个/组，早晚各一组。