八运会大众体育竞赛规程

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1、上海铁路局第八届运动会大众体育竞赛规程一、主办单位：上海铁路局二、承办单位：上海铁路局火车头体协三、协办单位：上海地区火车头体协四、比赛日期：9月中旬五、比赛地点：上海铁路局火车头体育场六、竞赛项目：大众体育（十个项目）1、第九套广播体操2、7人长绳3、绳毽接力4、拔河5、25米往返跑6、三点移动7、象限跳8、双手前投实心球9、仰卧起坐10、2分钟跳绳七、参加单位：按照第八届运动会组团方法，各单位参加各所属赛区预选赛，入围后方可参加路局总决赛。八、参加办法：1、按照上海铁路局第八届运动会竞赛规程总则的规定执行。2、预选赛各代表团可报一队，每队可报领队、教练各1名，运动员6名（3

2、男3女）。3、maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.Bus—5—各预选赛区送交入围路局总决赛报名单同时，运动员需交2张1吋免冠彩色证件照以及身份证和工作证（或相关有效文件）复印件以便资

3、格审查。4、所有参赛运动员应经正规医务单位证明身体健康，适合参加该运动项目。九、竞赛办法：（一）比赛采用铁道部火车头体协大众体育竞赛规则。（二）比赛办法：1、本次测试赛执行国家体育总局编制的《普通人群体育锻炼标准》。男女评分标准见附件A、B。2、第九套广播体操比赛竞赛评分方法另见附件C。(a)广播体操1—3名按10分计入团体总分。(b)广播体操4—6名按8分计入团体总分。(c)广播体操7—10名按6分计入团体总分。(d)广播体操11—15名按4分计入团体总分。3、7人长绳项目先任选1名运动员（男女不限）和领队、教练（任选1人）摇绳，另外5名运动员依次排队呈∞字路线进行跳长绳比赛

4、。计时2分钟看哪个队有效次数多名次列前。第一名至第八名按照18、14、12、10、8、6、4、2分值计入大众体育比赛团体总分。如成绩有并列的则分值平分。4、绳毽接力项目为6名运动员都必须参加的接力比赛。第一名运动员听发令从起点出发跑至20米处跳绳区（外沿1.5米边长的正方形）跳绳20个。有效完成后继续跑至20米处踢毽区（maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4

5、)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.Bus—5—外沿1.5米边长的正方形）踢毽20个。有效完成后向前跑20米绕过标志物返回。同样完成2个区内的任务，返回起点和第二名运动员击掌，击掌后第二名运动员出发，依次6名运动员完成接力比赛，用秒表记时间，时间最短为胜利（比赛中绳子和毽子不能离开各自区域，在区域外的绳子和毽子必须返回重新放回各自区域，区域外完成的次数不算）。第一名至第八名按照18、14、12、10、8、6、4、2分值计入大众体育比赛团体总

6、分。如成绩有并列的则分值平分。5、拔河项目为6名运动员参加。按照拔河比赛规则进行（参赛运动员只允许穿橡胶底的运动鞋，鞋底不得带橡胶钉）。三局二胜制。第一名至第八名按照18、14、12、10、8、6、4、2分值计入大众体育比赛团体总分。6、各队参赛运动员必须参加全部项目。7、每个项目比赛时，均以各参赛单位为一组统一比赛。出场顺序由抽签决定。8、每个项目比赛时，运动员迟到5分钟以上或因事不能参赛，该名运动员不计算成绩，不予补测。9、比赛时教练员（7人长绳摇绳除外）不可进入赛场内指导。10、各队必须统一着装。比赛器材和运动员号码布由赛会统一提供。（三）团体、男子个人、女子个人前2名入

7、围路局总决赛。（四）获得男子个人和女子个人前2名运动员所属maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.