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1、【九阳豆浆机】标准豆浆制作指南(2009-07-1409:22:07)转载标签:九阳豆浆机九阳股份joyoung豆浆制作瘦身杂谈分类:豆浆营养知识 妙感米香豆浆材料:干黄豆½量杯(泡豆1满量杯)、大米1量杯做法: 1、将干黄豆预先充分浸泡,洗净备用; 2、杯体加水接近上水位线; 3、将干大米洗净后(洗一遍即可,多洗损失营养和香味)首先倒入杯体,摇一摇使其均匀铺满杯底; 4、将泡好洗净的黄豆随后入杯体中,注意米豆顺序(米下豆上); 5、放好机头,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆做熟机器报
2、警后提起机头10秒钟,随后再放下机头,重按“五谷豆浆”键,机器重新打浆,重打浆3-5次后即拔下电源,制浆结束。 注意事项: 控制好重打浆次数,特别注意不要在重打浆后再让其熬煮,否则容易糊管。效果:如此做出的“米香豆浆”口感润滑、高浓醇香,整锅豆浆都没有豆渣,非常好喝,体验绝妙米香。营养特色:融合了豆类、谷类营养精华,富含蛋白质、维生素、多种矿物质和膳食纤维,营养均衡全面,更利于人体吸收。黄金五谷豆浆材料:干黄豆½量杯(泡豆1量杯)、大米1/2量杯、小米/玉米碴/麦仁共1/2量杯做法:
3、1、将干黄豆预先充分浸泡,洗净备用; 2、杯体加水接近上水位线; 3、将干大米洗净后首先倒入杯体,均匀铺满杯底; 4、随后将另3种五谷及泡好洗净的黄豆放入杯体中; 5、放好机头,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆做熟机器报警后提起机头10秒钟,随后再放下机头,重按“五谷豆浆”键,机器重新打浆,重打浆3-5次后即拔下电源,制浆结束。 注意事项: 控制好重打浆次数,特别注意不要在重打浆后再让其熬煮,否则容易糊管。效果:如此做出的“五谷豆浆”口感润滑、高浓醇香,豆渣较少,易吸收。营
4、养特色:融合了五谷杂粮营养精华,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维等,营养均衡全面,易于人体吸收。 大众人参浆材料:干黄豆½量杯(泡豆1满量杯)、大米1量杯、胡萝卜丁2/3量杯做法: 1、将干黄豆预先充分浸泡,洗净备用; 2、杯体加水接近上水位线; 3、将干大米洗净后首先倒入杯体,均匀铺满杯底; 4、将泡好洗净的黄豆及胡萝卜丁随后入杯体中,注意米豆顺序(米下豆上); 5、放好机头,接通电源,按“果蔬豆浆”键,待豆浆做熟机器报警后提起机头10秒钟,随后再放下机头,重按
5、“果蔬豆浆”键,机器重新打浆,重打浆3-4次后即拔下电源,制浆结束。 注意事项: 控制好重打浆次数,4次以内,特别注意不要在重打浆后再让其熬煮,否则容易糊管。效果:如此做出的“胡萝卜豆浆”口感润滑、高浓醇香,整锅豆浆都没有豆渣,非常好喝,易吸收。营养特色:富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等,坚持饮用,抗癌抗过敏、降低胆固醇、保护血管、预防心脑血管疾病、提高免疫力、保护眼睛、瘦身减肥。胡萝卜被誉为“大众人参”。 丽妍豆浆材料:干黄豆½量杯(泡豆1满量杯)、大米1量杯、红枣6颗做法
6、: 1、将干黄豆预先充分浸泡,洗净备用; 2、杯体加水接近上水位线; 3、将干大米洗净后首先倒入杯体,均匀铺满杯底; 4、将泡好洗净的黄豆随后入杯体中,注意米豆顺序(米下豆上); 5、红枣洗净去核,放入杯体中; 6、放好机头,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆做熟机器报警后提起机头10秒钟,随后再放下机头,重按“五谷豆浆”键,机器重新打浆,重打浆3-5次后即拔下电源,制浆结束。 注意事项: 控制好重打浆次数,特别注意不要在重打浆后再让其熬煮,否则容易糊管。效果:如此做出的“养
7、颜豆浆”口感润滑、浓度高、枣香四溢,整锅豆浆都没有豆渣,非常好喝,易吸收。营养特色:富含不饱和脂肪酸、亚麻酸等与皮肤新陈代谢密切相关的物质,并含有植物雌激素-大豆异黄酮,可调理女性内分泌平衡,坚持饮用,对美容润肤、驻颜抗衰老有助益,是日常养颜佳品。 瘦身豆浆材料:干黄豆½量杯(泡豆1量杯)、大米1/2量杯、红小豆1/3量杯做法: 1、将干黄豆和红小豆预先充分浸泡,洗净备用; 2、杯体加水接近上水位线; 3、将干大米洗净后首先倒入杯体,均匀铺满杯底; 4、将泡好洗净的黄豆和红小豆随后入
8、杯体中,注意米豆顺序(米下豆上); 5、放好机头,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆做熟机器报警后提起机头10秒钟,随后再放下机头,重按“五谷豆浆”键,机器重新打浆,重打浆3次后即拔下电源,制浆结束。 注意事项:控制好重打浆次数,3次以内,特别注意不要在重打浆后再让其熬煮,否则容易糊管。红小豆凉水浸泡时间20小时以上。效果:如此做出的“养颜豆浆”口感润滑、高浓醇香,整锅
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