我对当前学生心理健康的一些看法

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1、我对当前学生心理健康的一些看法.我国从20世纪80年代开始关注学生整体的、普遍意义的心理健康和心理保健工作，目前已有很大发展。教育部于1999年和2002年两次发文件要求在全国中小学校开展心理健康教育并对具体工作做出详细部署。但目前学生心理危机及危机预防研究工作，不论在理论研究方面，还是实际预防与干预措施实施方面，成效还都不是很理想。据了解，当前来讲，每个学校都配备有专职的心理健康指导教师和心理咨询室，并且都按时按规定的时间开放，接待来访学生。设立有专门的心理健康档案，有专人进行管理。工作都是实在的进行，师生从心理上也能够比较自

2、然的接受，有关心理健康教育方面的杂志和刊物市面上也有很多，大多是南方出版的，并且更活泼自然，更人性化一些。这一点上，北方也并不是不关注，但事实是从骨子里、从思想上没有足够的重视，观念上改变和接受的比较慢一些，形式的东西、功利的成分还是比较多一些，开展的一些研讨活动，也大多以主办方和主讲者赢利为目的。所以在学术课题研究及办学等诸方面体现出来的仍然是：南方多务实，北方多务虚。课题研究进展速度比较慢，有学术价值性的东西和可操作、可普及的还不多。但可喜的是，有越来越多的人和学校开始顾及到中学生的心理健康教育，并且认识到这个问题的重要性和

3、紧迫性。那么究竟学校要对中学生心理健康教育做些什么呢？1、我觉得首先是教师应重视维护自身的心理健康教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命、用心灵去浇灌心灵的职业。正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。近年来，教师中因心理健康出现问题而导致自杀、情绪失控的恶性事件也时有发生。2002年5月，性格孤僻的甘肃教师携枪来到他向往已久的首都要完成自杀之旅

4、，幸好刚到北京西客站就被民警发现。原来，这个有着17年教龄的教师，由于性格孤僻自觉和社会格格不入。2002年6月，云南昆明寻甸县一个小学教师因受到校领导不点名批评，气愤难平，为泄私愤，竟然放火焚烧校舍，造成8名住校学生被烧死，4间教室、7间宿舍被烧毁的犯罪事实。没有心理健康的教师群体，就不会有心理健康的学生。教师个体自我心理调节是心理健康的关键转变观念。树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保

5、持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的身心。拓宽心胸。

6、有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。学会放松。会休息

7、才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶、去踏青、去钓鱼等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会使你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！总之，教师是教育过程的决定者，教

8、师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。教育学生首先要了解学生。2、了解中学生的生理心理特点。心理学家认为，14岁这一年龄阶段的少男少女正处于从少年到青年