压肝经的方法及具体穴位图

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1、压肝经的方法及具体穴位图压肝经的方法及具体穴位图中医真的挺神奇的，但是对于我们这样没有中医基础的人，还真有点无处下手的感觉，我从网络上找到一点基础东西，大家一起开始学习吧！压肝经：刚开始可以只压肝经的大腿部分，在床沿上，一条腿在地下，另一条腿在床上，曲腿，让大腿内侧面朝上，大腿中间部分就是肝经了，从大腿根部开始(也就是腹股沟的地方)，然后沿着肝经一点一点地压过去(在大腿内侧面的中间，也可以敲)，很痛的，尤其是左腿。开始可以轻一点，反复压，遇到痛点就停留稍久，其实有痛的地方一定是有脂肪块的地方，有脂肪块的地方

2、一定是对应有病灶的地方，所以压那些地方就是把对应点病灶的积水清除出去。冰冻三尺非一日之寒，随着人体能力上升，开始只是能摆平，以后能力更强时才能消灭。所以不要心急。先要解决的是生存问题，血上升就是生存的最大保证。其他症状都会改变或消失的。压肝经只需要每周两次，因为人体自己是会把废液排出去的，只是工作量大了有点来不及，不信试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其他的就要根据自己的情况了，其实可以每条阴经也就是脏的经络都压压看，痛的经络都慢慢地压到他不痛，不痛的就让他去。这是一种既实在又方便又正确的方法，因为人体

3、是的指导老师，是跟着他的指引走。足厥阴肝经：从大趾背毫毛部开始（大敦），向上沿着足背内侧（行间、太冲），离内踝一寸（中封），上行小腿内侧（会三阴交；经蠡沟、中都、膝关），离内踝八寸处交出足太阴脾经之后，上膝腘内侧（曲泉），沿着大腿内侧（阴包、足五里、阴廉），进入阴毛中，环绕　部，至小腹（急脉；会冲门、府舍、曲骨、中极、关元），夹胃旁边，属于肝，络于胆（章门、期门）；向上通过膈肌，分布胁肋部，沿气管之后，向上进入颃颡（喉头部），连接目系（眼球后的脉络联系），上行出于额部，与督脉交会于头顶。它的支脉：从“目系”

4、下向颊里，环绕唇内。它的支脉：从肝分出，通过膈肌，向上流注于肺(接手太阴肺经)。5/5压肝经的方法及具体穴位图5/5压肝经的方法及具体穴位图本经一侧14穴（左右两侧共28穴），其中12穴分布于下肢内侧，其余2穴位于腹部及胸部。首穴大敦穴，末穴期门穴。主治泌尿生殖系统病症、神经系统病症、肝胆病症、眼病及本经脉所经过部位之病症。本经穴位：大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴、蠡沟穴、中都穴、膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴、急脉穴、章门穴、期门穴(1)大敦穴LR1Dàdūn［定位］在足大指末节外侧，距趾甲角０

5、.１寸。［解剖］有足趾背动、静脉；布有腓神经的趾背神经。［主治］疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，痫证，少腹痛。［配伍］配内关穴、水沟穴治癫、狂、痫和中风昏仆；配膻中穴、天突穴、间使穴治梅核气。［刺灸法］斜刺0.1--0.2寸，或用三陵针点刺出血；可灸。［附注］肝经井穴。(2)行间穴LR2Xíngjiān［定位］在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。［解剖］有足背静脉网；第一趾背侧动、静脉；腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处。［主治］月经过多，闭经，痛经，白带

6、，阴中痛，遗尿，淋疾，疝气，胸胁满痛，呃逆，咳嗽，洞泻，头痛，眩晕，目赤痛，青盲，中风，癫痫，瘛疭，失眠，口喎，膝肿，下肢内侧痛，足跗肿痛。［配伍］配睛明穴治青光眼、降眼压；配太冲穴、合谷穴、风池穴、百会穴治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血；配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝气犯胃之胃痛；配中府穴、孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血。［刺灸法］直刺0.5--0.8寸；可灸。［附注］肝经荥穴。(3)太冲穴LR3Tàichōng［定位］在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。［解剖］在拇长伸肌腱外缘；有足背静脉网，第一跖背侧动脉；布

7、有腓深神经的跖背侧神经，深层为胫神经足底内侧神经。［主治］头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。［配伍］配大敦穴治七疝；泻太冲穴、补太溪穴、复溜穴治肝阳上亢之眩晕；配合谷穴为开四关又治四肢抽搐；配肝俞穴、膈俞穴、太溪穴、血海穴治贫血、羸瘦；配间使穴、鸠尾穴、心俞穴、肝俞穴治癫狂痫。［刺灸法］直刺0.5--0.8寸；可灸。［附注］肝经输穴、原穴。(4)中封穴LR4Zhōngfēng［定位］在足背侧，当足内踝前，商

8、丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。［解剖］在胫骨前肌腱的内侧；有足背静脉网；布有足背侧皮神经的分支及隐神经。［主治］疝气，****痛，遗精，小便不利，黄疸，胸腹胀满，腰痛，足冷，内踝肿痛。［配伍］配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴、内庭穴泄热舒肝，治黄疸、疟疾；配足三里穴、阴廉穴治阴缩入腹、****痛、遗精、淋症、小便不利。［刺灸法］直刺0.5--0.8寸；可灸。［附注］肝经经穴。(5)蠡沟穴LR5Lìgōu［定