试论大学生心理障碍成因及对策思考

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2、因素和外在因素两大视角·、四个方面探讨了大学生心理障碍产生的原因，并提出了相应的时策。1.大学生心理障碍成因分析任何一个大学生心理疾患的产生都不是无缘无故的，既有个体的自身因素，也有外部因素。依笔者所见，主要受以下几方面的影响:1.1大学生正处于心理发展的特殊时期大学生正处在青年中后期向成人转化的重要阶段，是一个人心理变化最剧烈和心理发展逐步走向成熟的时期。这一阶段大学生生理发展已基本成熟，心理成熟滞后于生理成熟较多见，身心发展呈现不平衡状态，心理能力难以控制来自于生理上的冲动，加上缺乏社会经验，阅历浅，在人生观、世界观、社会适应方面还很稚嫩、盲目及

3、不稳定，易出现一些心理问题，如情绪起伏较大，喜怒无常，遇事不冷静，易冲动;受到打击，易变得自卑、失望、心灰意冷、绝望轻生;社会适应力和耐挫力差。近年来，我国正处在社会转型时期，人们的价值观、世界观、生活方式等诸多方面急剧变化，加上东西文化的碰撞，各种思潮的涌人，价值观的多元，这些状况摆在心理还相当幼稚、没有思想准备的大学生面前时，让他们认识上不知所措，飘忽不定，常产生自相矛盾的想法，难免会出现心理失衡状况。加上大学生作为一个高素质、高层次的人群，置身于社会变革中，也使他们面临着前所未有的心理压力，如自费上学、双向选择、竞争就业、自主择业、想要成才的压

4、力导致他们超负荷运转，使自己的身心长时期处于应急状态，这正是导致他们心理问题产生的重要外界因素。1.3大学生的心理健康水平受到教师心理健康状况的影响大学生心理素质的培养不是一朝一夕的，经历了漫长过程，其中教师在他们的心理素质发展中起到举足轻重的作用。近年来研究表明，我国教师的心理健康问题令人担优。201X年，中国中学生心理健康课题组对国内中小学教师的心.理检测表明，约五成的教师存在心理问题。北京对500余名教师的调查发现近60%的教师觉得在工作中烦恼多于快乐，78%的教师有时忍不住要生气发火。教师心理健康问题，已成为制约学生健康发展的重要因素，已成为

5、不容忽视函待研究和解决的问题。1.4大学生个体心理障碍的诱因各异家庭经济困难的压力人际关系问题良好的人际关系是大学生健康成长与社会化过程中的重要组成部分，也是保持良好心理状态的必备条件。然而，由于大学生从全国各地而来组成了一个新集体，在生活习惯、脾气、性格、兴趣、信念上有很大的差异，难免彼此发生摩擦，产生矛盾，加上人际关系、社会的复杂性与学生心理的单一性，相当一部分大学生缺乏人际交往经验，使这些矛盾不能及时化解，彼此产生心理隔阂，影响了彼此感情，干扰了学习和生活，造成苦闷、焦虑、自卑等不良心理。"学习障碍问题大学生的主要任务是学习，他们最关心学习成绩

6、的优劣，但理想和现实总有一定的差距。有一些大学生在学习上沿用中学的学习方法，不了解大学教师的教学模式，一节课他们可讲几页，甚至十几页。如果大学生缺乏自学能力，上课开小差，不会记笔记，学习上他们就会无所适从，跟不上教学进度，形成恶性循环，势必会影响学习成绩，造成一定的心理压.力。若没有及时调整学习方法，认识上又存有偏差，就很可能出现焦虑、紧张、自卑、苦恼、忧愁、自我否认等心理问题。婚姻恋爱问题步人青年中后期的大学生，性生理基本成熟，性意识觉醒，他们渴望与异性交往，渴望得到异性的友谊以及爱情。但他们缺乏生活经验，性心理不够成熟，对青春期的性冲动和性要求理

7、解不恰当，结果产生一些不必要的恐惧、紧张、羞涩，甚至错误的行为。此外，身体疾病、幼年时的心理创伤、生活环境的改变也是造成大学生心理障碍的个体原因。大学生心理问题可能是单方面引起，也可能是多方面因素交织在一起;有时由内在因素引起，有时则由外在因素造成。对策1创造良好的社会氛围，教育学生树立正确的人生观和世界观人生观和世界观是人的思想、活动的最高调节器。大学生健康的人生观和世界观的树立，离不开社会这个大背景的配.合，需要全社会的关注，为他们去营造良好的社会氛围。社会各界应主动地为大学生的社会实践提供条件和场所，使大学生置身于良好的育人机制之中。2加强心理

8、素质教育，提高大学生的心理素质。在当今这个人才竞争的时代，大学生在生活、学习中难免遇到负面事件，即使是相同的