瑶浴“百草浴”老人传说

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1、瑶浴“百草浴”老人传说“天上云蒸众仙寿，山间瑶浴万民康。若要长生不老，天天泡个瑶浴澡。”这首瑶族世代相传的民谣，源自大瑶山深处一个古老的传说——百草浴老传说：广西金秀大瑶山有个老人，一生坚持用大瑶山上的一百多种野生植物配着泡澡。人很健康，眼不花，耳不聋，一辈子没有病过，直到一百五十多岁才寿终正寝。瑶族人民认为这位老人是神仙下凡，于是编撰了歌谣用来纪念他。瑶族人民还将每年的五月初五，也就是端午节定为固定的泡澡时间。同时将老人的泡澡方法取名为：百草浴百草浴老传说续集“把方子一代代传下去，把方子拿出来给乡亲们，我们大瑶山的好儿郎们应该远离疾病

2、的痛苦。”据说老人寿终正寝的前一天，还在山上放羊。谁也没想到，第二天老人就平静地说了这些话，随后安静地去了……许多年以后，大瑶山脚下的金秀县城，一个现代化加工厂出现了。加工厂遵照老人的嘱咐，对百草浴方子进行深加工精提纯。如今，受老人恩惠的已不止是瑶族人民。百草浴名称也改为养生保健瑶浴粉印象瑶都独特的养生保健概念不是“头痛医头，脚痛医脚”是采取平衡调理的方式，优化将人体各项指标，使人体健康状况从良好演进为绝佳。调节荷尔蒙分泌，时时刻刻保持好心情；调节机体，实现呼吸、消化、血液、神经等系统的通畅无阻；打开人体对外通道，实现毛孔也能呼吸氧气，

3、达成耳清目明、口腔清新；解决因风湿、内风湿、腰椎间盘突出、高血压、心脏病等因器官老化而产生的疾病。适宜老人和小孩。将肥胖症扼杀在摇篮里在这个营养过剩的社会，虽然人们也曾不断提醒自己：“少吃多餐，不变肥猪。”但美食产品的更新和换代却领健康理念之先。美食成了无法抗拒的诱惑。同时因为生活节奏的加快，人们的运动量明显减少，体内积存的能量无法排出，肥胖，成了必然的结局。适度才是成就强健体魄的王道。而肥胖症患暴饮暴食的习惯背离的适度原则。瑶浴养生专家指出——泡泡瑶浴澡，脂肪减不少。养生快乐多，保健是法宝。养生保健主要成分：满山香、草珊瑚、九节风、藤

4、杜仲等二十多味大瑶山名贵野生植物。