小学体育课前滚翻教案

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1、小学体育课《前滚翻》教案教材内容1、前滚翻2、游戏：障碍接力赛。教学目标1、通过本课学习，学生能了解前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令，听从指挥，并学会游戏的方法。2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作。3、培养勇敢顽强，吃苦耐劳的意志品质，提高团队协作能力。教学重难点重点：低头，后脑触垫。难点：团身紧，滚动圆滑顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分课堂常规：1.集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装。2.师生问好。3.宣布课的内容、要求。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、安排见习学生。1、学生站四列横队。2、学生认真

2、听讲。3、听从指挥注意力集中。1.集合做到静、齐、快，2.认真听教师讲解。××××××××××××××××××××△3较小准备部分准备活动：1、教师带领学生绕篮球场慢跑2圈。2、徒手操。A.头部运动b.扩胸运动c.腹背运动d。弓步压腿e膝绕环f手腕脚踝1、教师示范动作3、带领学生做徒手体操.1、认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色1、态度认真、精神饱满。2、要听从指挥。3、充分活动各个关节。××××××××××××××××××××△6一般顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分情景导入，同学们，当向前你摔倒时，你会怎么办？电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊？（学

3、生自由回答讨论。）今天老师就教你一招。一、技巧：前滚翻。1、从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。2、重点：低头，后脑触垫。3、难点：团身紧，滚动圆滑。1、教师演示球和小正方垫的滚动，讲解前滚翻的动作方法和要领。2、教师做完整示范动作。3、口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。4、讲解保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。5、分组练习安排保护同学。（轮流保护）6、教师巡视指导练习7、请学生示范动作。1、学生认真听老师讲解动作方法和要领2、听讲解看示范，背口诀。3、分组练习：学生做分解练习，低头

4、团身抱膝，练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。4、互相学习，保护到位。5、学生示范，老师点评6、互相评论，把动作做好。1、一切听从指挥，不要擅自行动。2、态度认真，精神饱满。3、认真积极练习4、动作能够做到正确。5、保护同学要认真负责。6、安全保护好每一个同学。7、教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。·1、分成八组。2、每一组都有小组长负责练习。3、练习认真。20较强二、游戏：障碍接力赛1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。5、输的小组做相应的惩罚。1

5、、认真听讲游戏的要求和规则。2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。3、以高涨的情绪进行比赛。4、输的小组做蹲起十次。1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。2.遵守游戏规则，注意安全。3、老师要时刻注意学生安全情况。4、听从老师口令，放出口令在跑，不要抢跑。○○○○↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑х хххх хххх хххх хххх ххх1、分成四组，人数相等，实力均衡。2、听从老师的安排3、起点处先做前滚翻，到终点穿过标志杆后跑回以此类推到一组跑完。8强顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度结束部分1.放松活动。2、学生自评，老师评价。3

6、、小结，表彰鼓励，布置作业。1,教师引导学生进行愉快的放松。2、教师评价。3、下课。1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.2、下课尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。××××××××××××××××××××△3小场地器材垫子8块标志杆4个预计密度45-50%预计心率130－140次/分教学反思口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。课下评价：同学们，评价一下自己的前滚翻动作吧！()A:非常好B:好C:合格D:还需要课下多练习