疝气手术后饮食要注意清淡

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1、疝气手术后饮食要注意清淡，避免过于油腻。手术后前几天根据个人状况调节饮食，以流质和半流质食物为主，多吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。还有要注意不要感冒，避免咳嗽，便秘等引起腹压增高的因素。   一：疝气手术后吃什么好？疝气手术后可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。   饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。胡萝卜、西红柿、鱼油等富含维生素A的食物。维生素A能够促进伤口愈合。   二：疝气手术后多吃各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒等富含维生素C的食物

2、。维生素C可以促使伤口愈合。   三：木耳、海带、猪皮、猪蹄等含锌的食物在疝气术后也可多吃。   缺锌会使纤维细胞功能下降。鱼油等含脂肪的食物。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。   四：含糖丰富的水果等。   糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在疝气手术后伤口愈合期多吃，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。  疝气手术不应该选择的食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物不利于伤口愈合，因为它们容易引发感染。疝气手术后可吃的食物

3、分类： 补充维生素C：猕猴桃、橙子、西红柿、芦笋 润肺滋补：虫草（炖甲鱼、肉或鸭）、花生汤、银耳 增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶 如果可以的话，打打白蛋白，对长伤口很有效果的 注意多吃富含纤维类食物，以防出现便秘，排便时会使腹内压力增高，对治疗不利。 1.出院后保持伤口情节干燥，并按照医生指示回医院随访。 2.出院后如果发现伤口红、肿、热、痛，有分泌物流出，异味或出血现象，应立即返诊治疗。 3.养成规律的生活，多进食高纤维食物（如全麦面包、面条、麦片、糙米、马铃薯、豆类、新鲜水果和蔬

4、菜等）及多喝水，以防便秘及排便时用历史服压增加，因而让疝气复发。 4.手术后一个月内应避免用力解便、仰卧起坐、爬楼梯、骑自行车或摩托车。 5.手术后三个月内应避免进行剧烈运动，或从事吃力工作、提重物。 6.如发生解尿困难，应去泌尿科就诊，以防因服压增加而让疝气复发。 7.如有慢性咳嗽，应到内科就诊，以防疝气复发。 8.出院后，如发生续发性疝气或是阴囊不正常肿大，应即刻去医院就诊。　疝气手术后活动方面:1.原则上病患可以正常的活动，但要避免腹部过度用力之动作，如厉害的咳嗽、哭闹、蹲姿、用力解便、剧烈之

5、运动等. 2.为避免膀胱胀尿，切记请勿憋尿，但是若有小便解不出来或超过6至8小时未能解小便时，要适时向医护人员反映进而处理. 伤口方面: 1.术后伤口绝对不可以掉沾水，所以暂勿洗澡，可用擦澡方式清洁身体，大约5、6天后视伤口愈合情形，再恢复正常洗澡. 2.伤口最表层通常只会使用美容胶布、纱布及透明膜覆盖，内层则以羊肠线缝合，因为羊肠线能自行吸收，所以不必拆线. 3.请随时保持伤口清洁、乾燥，并依医师的叮咛按时换药，同时切记覆盖伤口之美容胶布千万不要自行撕掉. 4.如果伤口出现出血、红、肿、热、痛、有

6、渗出液、发高烧等情形时，请立即回医院诊治. 首先，避免举、推挤、或拉扯重的对象；放弃或尽量少抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液,加速恢复过程；少吃易引起便秘及腹内胀气的食物（尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等），多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可帮助解除便秘；避免、减少打喷嚏；深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。