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1、新华健康体检报告查询总结亚健康的表现有:浑身无力,容易疲倦,思想涣散,坐立不安,心烦意乱,头脑不清,头痛,耳鸣,面部疼痛,眼睛疲劳,视力下降,鼻塞眩晕,咽喉部异物感,手足发凉,手掌发粘,手足麻木干,便秘,颈肩僵硬,胃闷不适,睡眠不良,心悸气短,容易晕车,起立时眼前发黑等,不少职工反映存在不同程度的亚健康。三、体会及建议我们健康体检的目的是希望通过体检,让大家了解自身的健康状况,摒弃不良的生活习惯,提高自己的健康水平。因此我们建议全体职工:1、改进膳食结构,均衡营养;摒弃不良生活习惯,戒烟限酒;合理安排生活工作,劳逸
2、结合;制定定期疗养计划,避免长期超负荷工作;乐观向上,积极应对生活和工作压力;2、增强体育锻炼,提高身体素质;积极参加单位组织的健身操、登山、篮球,拔河等运动。参加职工自发组织的游泳、登山、网球、羽毛球、乒乓球、快走等有氧运动。3、聘请专家,开展讲座;建议聘请养生、保健及疾病预防专家到单位开展各种专题讲座。真正达到预防疾病,未雨绸缪。4、定期体检;建议40岁及以上职工每年体检一次,40岁以下职工每两年体检一次。对于各种疾病真正做到早发现,早诊断,早治疗,把疾病对职工的危害降到最低,减轻社会、单位和家庭的压力。篇七:
3、健康体检报告分析尊敬的顾客:您好!感谢您选择南医尚健会健康管理中心,这是基于您2014年2月份健康体检的分析报告。评估结果显示:您患有冠心病、高脂血症的风险较高,根据您目前的血脂高、主动脉硬化、双侧颈动脉轻度硬化,预警未来心脑血管疾病的风险存在,如:高血压、脑动脉硬化、中风;伴有慢性浅表性胃炎、脂肪肝、慢性胆囊炎、肾结石、前列腺增生、慢性咽炎、颈椎病,且有糖尿病的潜在危机。为了您的健康,提高警惕,提早预防。以下是有针对性的对您进行健康教育及相应疾病的预防干预措施,并制定合理的健康管理方案。一、冠心病健康知识:冠状动
4、脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。症状:(1)典型胸痛——因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。(2)需要注意——部分患者的症状并不典型,仅仅表现为心前区不适、心悸或乏力,或以胃肠道症状为主。某些患者可能没有疼痛,如老年人和糖尿病患者。(3)猝死——约有1/3的患者首次发作冠心病表现为猝死。(4)其他——可伴有全身症状,如发热、出汗、惊恐、恶心、呕吐等。病因:可改变的危险因素有:高血压,血脂
5、异常(总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理因素。不可改变的危险因素有:性别、年龄、家族史。冠心病的发作常常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等有关。治疗:①生活习惯改变:戒烟限酒,低脂低盐饮食,适当体育锻炼,控制体重等;②药物治疗、介入治疗或外科手术,建议到医院专科诊治。预防:日常生活中注意保健是防止冠心病发作的关键。冬季应注
6、意保暖御寒,尽量避免室内外温差刺激,增强御寒能力的锻炼,应避免过早晨练,晨练时间宜选择在上午九点至十点期间,晚间锻炼应选择在晚饭前,且时间不宜过长。饮食建议:1.控制热量,保持理想体重。2.控制食糖摄入。碳水化合物摄入过多,可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。3.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。4.提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,
7、保护血管壁。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。维生素B6的食物如麦麸、燕麦、坚果等,维生素B6可以抗动脉血管壁坏死、脱落,防止血栓形成,预防动脉粥样硬化、脑血栓、心肌梗塞的发生。5.保证必需的无机盐及微量元素供给。钙、镁、钾、钠、铜、铬等。6.少量多餐,切忌暴饮暴食。7.禁饮烈性酒。8.食物的选择:新鲜蔬菜、水果如冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品。应多选用豆类及豆制品,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,适当增加海产品,如海带、紫菜、海蜇、水产鱼类,尽量少用
8、动物肝、脑、肾,鱼子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品,如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。二、高脂血症健康知识:高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。症状:主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。病因:高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与