注意这些 不良的阅读习惯

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1、注意这些不良的阅读习惯      1.音读许多人都有出声阅读的习惯。出声阅读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。嘴唇的活动无疑会影响眼睛的扫视速度，“一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。”因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。2.心读心

2、读是一种很难观察到的阅读习惯。心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：学生在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来又比较困难。采用强制自己深入理解文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法一般能逐渐克服这种坏习惯。3.指读指读是指用手指、铅笔或尺子等指着一个个词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注

3、意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑瞬间反映文字信息的能力。4.复视复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的人往往过分依赖于复视以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让自己阅读大量难度适宜的读物，这样就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成复视的习惯。5.头的摆动阅读时头部下意识地左右摆动是

4、阅读的另一坏习惯。在阅读过程中，有些人往往尽量使自己的鼻尖对准他正在读的每一个字。这样，当他顺着一行字往下读时，他就会轻微地摆动头部，而当他通过头来看下一行时，他就会很快转回去以便使鼻尖再对准书页的左边。这种头的摆动，学生往往意识不到，而正是这种不必要的动作往往对阅读速度产生影响。因此，必须克服这种毛病，养成阅读时只移动视线的习惯。  其他不良的习惯，诸如阅读时，有的注意力不集中，“思想开小差”；有的用尺子比着，一行一行地向下移；有的一面阅读一面玩弄钢笔、尺子、钥匙等物，不时地发出响声；有的爱抖动

5、双腿；有的过多地进行语法分析；有的还停下来查词典等等。                     英语阅读水平提高技巧1．阅读时，如何才能迅速、准确地抓住文章的要旨？答：一、要理解文章的中心意思。（看题目、页头标题）二、快速测览全文。就是说每一面用眼睛扫一遍，弄清每段的大概意思。三、逐段地略读全文。即按顺序阅读各段落，重点放在动词上，抓住每一段的论题。弄懂文章的主旨后就可开始详细阅读。注意论点之间的联系方式。四、把自己认为理解了的东西简捷地记下来。2．快速阅读有何诀窍？答：必须记住：如果你不能理解也不能

6、记住你所读过的文章内容，那么如何快速也是毫无意义的。在读外语时，有许多使我们减慢阅读速度的因素：比如，文章主题的难度；有难以理解的词或者句法结构复杂的句子。掌握快速阅读的精髓是如何去忽略那些多余的信息，而记住那些重要的信息。虽然如此，你的阅读方式和速度仍然会因为文章的性质和你阅读的动机而不同。3．老师都经常强调语法的重要性。我其实对句子结构很清楚，但我却进步很小。有什么建议吗？答：纯粹为学习语法而学习语法是毫无意义的。对交流来说，语法只是一种不可或缺的辅助系统，因为我们在学习外语中所遇到的大多问题可在

7、语法中寻求答案。例如，什么时候用some或者any，什么时候用a/an或the，等等。要理解较难的句子，我们必须掌握每个句的句法：就是说，每个句子是怎么组成的。4．如果不先把英语文章翻译成中文，我就看不懂。请告诉我在阅读英语书时如何抛掉中文的概念？答：问题在于你在阅读过程中不是完全用英语思维。如果你要自在地阅读外语，且无须翻译成自己的母语，那么你所读的文章的水平应该比你目前的课程水平至少低一级。这就是说，你应该读那些对你来说比较容易的书。如果你照这样做，你就可以用英语阅读和思考，不用翻译成中文，而且可

8、以建立起自信，从而提高自己的水平。5．阅读时我常学到一些生词，但很容易忘。我怎样才能把它们记牢？答：要记住，有两种词汇：接受型词汇和表达型词汇。接受型词汇是指你能认识和理解但不一定会应用的词汇。表达型词汇是指那些你知道并能自如应用的词汇。你的接受型词汇比表达型词汇要大得多，母语如此，英语也如此。所以你说不能轻松地记住生词，这没有关系。这些生词可能已被你接受型地掌握了。也就是说，你再碰到它们的时候，能认识和理解，但你也许不知道如何使用。这说明你用不着去记你