放疗食谱

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1、放疗期间1、砂仁粥【组成】砂仁3g，粳米150g。【做法】将砂仁打碎；粳米放入锅内，加水适量煮粥，待粥煮熟时，放入砂仁再共煮10分钟即可。【功效】健脾暖胃。适用于脾胃虚寒性腹痛、泻痢、消化不良、气逆呕吐及癌症术后，放疗、化疗后。【出处】蔡东联钟燕《乳腺疾病药膳治疗》人民军医出版社2、莲子芡实粥【组成】莲子10克，芡实、龙眼肉各15克，粳米60克。【做法】将莲子、芡实、龙眼肉、粳米共入锅中，加适量水煮成粥。【功效】益气补血、宁心安神【出处】倪世美《中医食疗学》中国中医药出版社3、马蹄肉丝汤【组成】猪瘦肉60克，紫菜15克，

2、马蹄3个。【做法】紫菜撕成小块，放锅内炒约2分钟(可去腥味和沙)，用清水浸开，洗净；马蹄去皮，洗净，切丝；猪瘦肉洗净，切丝。把马蹄丝放入锅内，加清水适量，武火煮沸15分钟后放紫菜、肉丝，再煮沸，调味即可。【功效】滋阴降火、清化热痰【出处】李南夷《常见恶性肿瘤食疗粥汤》羊城晚报出版社4、五香鸽【组成】鸽子2只，瘦猪肉200克，葱、姜、盐、白糖、料酒、味精、麻油、桂皮、八角茴香、丁香、砂仁、豆蔻适量【做法】鸽子去毛去内脏，洗净、切块。猪肉洗净，切小块。葱切小段，姜拍散。鸽肉、瘦猪肉在沸水中汆一下，再洗净。起油锅，鸽肉和瘦猪肉

3、煸炒片刻，加葱、姜、盐、料酒、酱油、白糖、味精，加水适量，桂皮、八角茴香、丁香、砂仁、豆蔻洗净用纱布包，放锅中焖烂，用湿淀粉勾芡，再淋麻油【功效】补益精血、健脾益气【出处】夏翔施杞《中国食疗大全》上海科学技术出版社5、炒核桃肉木耳【组成】核桃肉20克，黑木耳10克。【做法】核桃肉用水发泡至可去肉褐皮为度，黑木耳发泡至软，用姜、葱、蒜末炝锅后，将二者炒入至熟，勾以稀芡，加入盐少许。【功效】滋补肝肾、强筋壮肌【出处】徐嘉生王贞《中国食疗养生秘诀》中国社会出版社6、黑木耳炒猪肝【组成】黑木耳25克，猪肝200克，湿淀粉、植物油

4、、黄酒、葱末、姜丝、精盐、味精、麻油各适量。【做法】将木耳用冷水泡发，择去杂物后撕朵，分开；猪肝洗净后切成薄片，以湿淀粉抓芡均匀；锅内放植物油，大火上烧至八成熟，先将猪肝在热水中焯片刻，控净水分放入油锅中滑炒数次，加入黄酒、葱末、姜丝、精盐，再煸炒至猪肝熟透，倒漏勺里；锅留底油，用大火翻炒木耳，炒至木耳亮滑透香时，将猪肝倒回炒锅内，随即加入味精、麻油，拌和均匀即成。佐餐当菜，随量服用，当天吃完。【功效】补益肝肾、强体抗癌【出处】刘冰韩婷《乳腺疾病药膳治疗》人民军医出版社7、大枣猪蹄【组成】大枣100g，重750g猪蹄一只

5、，桂皮、大料、精盐各适量。【做法】将大枣洗净，猪蹄拔毛；洗净后同放入砂锅中，清炖至稀烂，加入调味品即可。食肉喝汤，分次服用。【功效】健脾补虚、防癌防老【出处】蔡东联钟燕《乳腺疾病药膳治疗》人民军医出版社8、紫菜猴头菇汤【组成】水发猴头菇100克，紫菜20克，瘦猪肉50克，鸡蛋1个，荸荠片、火腿片各25克，精盐、黄酒、味精、酱油、、淀粉、麻油、鲜汤各适量。【做法】猴头菇洗净切成薄片，放入沸水锅中焯透，捞出沥水。瘦猪肉剁成肉泥放入碗中，加鸡蛋清、淀粉、精盐、黄酒、麻油、鲜汤，搅成糊状。取盘一只，抹上麻油，将紫菜用手揉碎，将猴

6、头菇用筷子挟住，在蛋糊中蘸匀，粘上紫菜放盘内，上笼蒸5分钟取出。锅内加鲜汤，放入荸荠片、火腿片、黄酒、酱油、胡椒粉，汤开后加入味精，撇去浮沫，盛入大碗内，将蒸好的猴头菇片放入汤内即成。【组成】清热散结、益气养阴、化痰软坚。主治乳腺癌等癌症放疗、化疗毒副反应。【出处】李南夷《常见恶性肿瘤食疗粥汤》羊城晚报出版社9、桂圆炖银耳【组成】桂圆肉20克，干银耳20克，冰糖适量。【做法】将银耳用冷水浸泡，胀发后捞起，去杂质，洗净放入炖盅内，加入清水适量，上笼蒸1小时，待用。锅内加开水，放入冰糖，待溶化后滤净杂质，倾入盛有银耳、桂圆的

7、盅内，上笼炖15分钟即成。服法：当甜点，随意食用。【功效】益气养阴、提高免疫功能【出处】李南夷《家常食用菌保健食谱》羊城晚报出版社10、拘杞绿豆粥【组成】大米150克，绿豆50克，枸杞子15克。【做法】将枸杞子洗净，用温水浸泡至回软。绿豆择去杂质，洗净，用温水泡至涨起。大米淘洗干净。绿豆下入清水锅中烧开，煮至微熟。下入大米搅匀，烧开，煮至熟烂，粥汁稠浓。倒入枸杞子及泡枸杞子的原汁烧开，出锅盛入碗内即成。【功效】滋肝补肾，益精明目、防癌抗癌、此粥对各种癌症术后放疗、化疗所引起的白细胞减少和贫血者有辅助食疗作用。【出处】吴杰

8、夏玲《癌症患者食疗主食》金盾出版社11、杜仲猪肾汤【组成】杜仲15克，猪肾一只，调料少许。【做法】将猪肾洗净，与杜仲同置砂锅中，加适量水，炖熟后加入调料调味即可。【功效】补肝肾、强筋骨【出处】倪世美《中医食疗学》中国中医药出版社12、陈皮兔【组成】净兔肉250克，陈皮10克，料酒、盐、糖、醋、葱、姜、花椒、味精、麻油