第25课跳跃：蹲踞式跳跃.doc

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1、第三单元跳跃与游戏单元教学计划单元学习目标（1）能区分踏跳腿，并知道踏跳的作用；乐于参加跳远与游戏的各种活动（2）能做出自然跑几步、一脚蹬地踏跳、身体腾空和双脚轻巧落地的动作（3）通过练习与游戏跳跃；发展协调性，提高弹跳能力和时空感（4）会观察同伴进步或成功时的情绪表现，学会分享他人的喜悦单元教学内容（1）跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定宽度的双脚落地；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地；在跳箱盖上，一脚蹬跳，两腿屈膝，轻巧落地；助跑起跳屈腿越过一定距离和高度的皮筋（2）游戏：“猜拳灯跳”；“青蛙部队”；“比比谁踏的准”；“踏石过河”；“空中接来球”

2、；“手忙脚跳。”学时教学内容学习目标教学重难点教学策略1（1）能辨别踏跳脚（2）能做出有力腿蹬地跳起、双脚同时落地的动作（3）能在游戏中运用，在同学面前进行展示（1）跳跃：一脚蹬地起跳，超过一定距离，双脚落地（2）游戏：“猜拳蹬跳”重点：单脚蹬地跳起、双脚同时落地难点：动作协调，落地轻巧，屈膝缓冲。（1）辅助练习“跳房子”、“螃蟹与虾”、单跳双落练习，左右脚轮换进行，区分有力腿，并选择其为踏跳脚进行单跳双落练习（2）教师讲解示范上一步单跳双落（3）学生练习单跳双落①指导学生练习。鼓励学生相互评价。②教师示范“上三步、上几步单脚起跳，双脚落地

3、”的动作，提示学生认真观察老师的动作，并结合挂图讲解动作要领以及重难点。③组织学生进行原地动作的练习。④教师巡回指导，重点辅导学困小组。⑤组织学生进行加上助跑动作的练习。⑥针对出现的问题进行纠错练习。2（1）知道跳跃运动前做好下脚准备活动的重要性（2）能做出助跑起步，一脚踏跳，双脚落地的动作（3）在不同难度的练习中评价自己与同学的动作（1）跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地（2）游戏：“青蛙部队”重点：助跑后起跳自然有力难点:动作的连贯（1）做好跳跃前的准备活动（2）设置情景，启发学生尝试多种方法（3）指导学生从助跑3步、5步到7步的练习（

4、4）设置不同难度的练习，让学生自选练习103（1）了解在踏跳区踏跳的动作方法（2）能模仿做出助跑几步、一脚在踏跳区踏跳的动作（3）能判断好踏跳区，练习时勇敢、果断（1）跳跃：助跑3～5步，在踏跳区（50～60厘米）踏跳，双脚落地（2）游戏：“起跳踏准比赛”重点：一脚在踏跳区踏跳难点：果断踏跳（1）充分做好各种跳跃性的准备活动（2）强调两脚都要进行踏跳练习，选择有力腿，促进左右腿力量的均衡发展（3）落地点安全保护工作4（1）知道地踏跳区踏跳和踏准的方法（2）能做出助跑几步、一脚在踏跳区积极有力地蹬地踏跳、两腿迅速屈膝上提、轻巧落地的动作（3）

5、肯定同伴的进步，分享同伴的成功喜悦（1）跳跃：助跑5～7步，在踏跳区（30～40厘米）踏跳，双脚落地（2）游戏：“踏石过河”重点：腾起时屈膝上提难点：踏准踏跳区，有力起跳（1）组织游戏踏石过河，提示踏跳有力、落地轻巧（2）复习跑几步，一脚蹬地踏跳的动作（3）设置30～40厘米宽的踏跳区，加长助跑距离练习，强调助跑与踏跳的衔接5（1）知道单脚跳踏后摆动腿向前上方摆起的动作方法（2）能做出踏跳后摆腿积极上提超过一定高度的动作（3）观察、模仿，敢于自我表现（1）跳跃：在纵跳箱盖上，一脚蹬跳，两腿屈膝，轻巧落地（2）游戏：“空中接来球”重点：跳起后

6、，两腿快速屈膝，落地缓冲难点：敢于在腾空中做出屈膝上提动作（1）设计多种形式的练习，让学生选择练习（2）组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高40厘米的垫子上（3）跑几步屈腿跳过30～40厘米高的皮筋练习（4）提示在踏跳区积极有力地踏跳，迅速屈腿，轻巧落地（5）分组比赛进行练习·106（1）能说出在踏跳区蹬地踏跳、屈膝越过一定高度皮筋的动作方法（2）能做出积极踏跳、迅速屈腿提膝双脚越过一定高度皮筋的动作（3）积极参与练习，相互观摩，相互学习（1）跳跃：助跑起跳屈腿超过一定距离和高度的皮筋（2）游戏：“手忙脚跳”重点：助跑，踏跳，双腿快速屈膝，轻巧落地

7、的连贯性难点：动作的节奏感和平衡性（1）设计多种形式的练习，让学生选择练习（2）组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高40厘米的垫子上（3）跑几步屈腿跳过30～40厘米高的皮筋练习（4）提示在踏跳区积极有力地踏跳，迅速屈腿，轻巧落地（5）分组比赛进行练习·7教师根据教学情况自行安排安全保障1.课前认真检查场地和器材，消除安全隐患。2.充分做好准备活动。3.合理安排练习空间及练习路线方向。4.安全教育贯穿课的始终。评价内容优秀良好合格有待提高跳跃：单脚起跳，双脚同时落地能做出跑几步，在规定的踏跳区积极蹬（地）摆（臂）踏跳，并与上脚协调配合使身体向前上方

8、腾起，落地时屈膝缓冲轻巧平衡的动作能做出跑几步，一脚蹬地踏跳时与上脚配合协调使自体向前上方腾起，落地时屈膝缓冲的动作能做出跑几步，一脚踏跳，双腿屈膝缓冲落地的动作不能独立完成正确