演讲与呈现22条金律-授课总结

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1、演讲、呈现22条金律1、给听众的第一印象，源自于入场的那一刻2、讲演前，自己要想想清楚：“我要给人一个什么样的印象？”3、每次演讲要有为自己打开三扇门三扇门好比中国的“事不过三”一样，一次演讲，要突出三个重点、任务，或者说是观点，既有利于强调重点，又不会让人疲倦4、演讲要给听者也留下一扇门(比如你讲了两个小时的大数据终于结束了，结尾要给人以思考——“大数据时代真的到来了，请把握住宝贵的机会机会——您准备好了吗？”)a)如果你的演讲结尾是封闭的，那么必然少了一份生动，让学员参与思考，让学员反思，让他们留下延续的印象的那份生动5、入场过程中面带笑容

2、是一个“小孩儿”的表现a)决不能让学员当成孩子或是小丑b)演讲要面带笑容，但要恰当时机c)入场过程时，笑容越灿烂，约会被人当成孩子！6、公开演讲，要从寂静/沉默开始，寂静/沉默是演讲的一部分：a)入场时的沉默，过程中的沉默，每一个关键点的沉默，比滔滔不绝的说更有会更有杀伤力b)很多人上台，都忽略了“沉默”的方法，要么是还没站稳，就已经开始滔滔不绝，或是站在那里便开始结结巴巴，最终演讲者的语言没有给听众大脑留下任何印记。真正的演讲者应该在开场前不慌不慢、片刻“沉寂”，这种沉寂恰恰能将所有在场者的目光拉到你这边的时候。7、寂静后的话语要非常强大a)

3、寂静是为了让人反思，或是提起注意，如果学员都完全注意着你，你要给什么？没有震撼，等于冷场。所以寂静时为震撼的话语做铺垫。8、自己一定要强大，自己一定要自信a)不能上台说“我这里不如人、那里做不好”，这会让别人当你是傻瓜，那么，你讲什么都是错的！b)引用马云的话：“当你成功了，说什么都是对的！”如果不能让听众认为你是成功的，至少不能让他们当你是失败者！c)自信：我站在这里，因为我能！台上讲者紧张会传递给台下的听众，一起紧张；d)准备好沟通的基本心态：我很专业于我要谈论的问题9、演讲前，要把自己的经历、人生、记忆，都装在“包”里，随身带着，否则自己

4、就成了一个空壳儿！a)人生需要去整理，每个人的经历都是独特的，那么将其加入到自己的演讲中，你的演讲就是独一无二的！而我们所欠缺的仅仅是把这些经历、人生、记忆、梦想整理好、分类好，随身（脑）携带！b）随时随地地整理自己的独特经历、记忆，让自己的讲演更加充实。我会把每一个自认为不错的经历、故事、句子都记录在一个word文档里，讲课或演讲前都看看，这样你的演讲就会有衡东的内容或论据。10、演讲要选好主题，并先直入主题，至少要点题（也有例外，如讲故事开场等）11、注意力完全集中，这样才能绘声绘色，有情有境a)演讲者要会“演”，要演的好就必须全情投入，让

5、听众能够感受到那种情境，好像那里真的有你说的扇窗、堵墙、镜子、车子、客户、困惑……b)只有全身投入，才能创造出那种意境，才能让人感受到那种意境12、作报告要说短句，要简洁明了a)中国人喜欢说很多话，认为越详尽越好，解释的越清楚越好b)外国人喜欢说短句，这样可以为听者留下一扇门，让他们加入思想c)简洁、简单，让语言更清晰，更有重点d)演讲的最有效时间是前15分钟13、学会演讲中的呼吸换气、站稳a)有些学员在讲演时越说越快，越说声音越小，最后气都堆在嗓子眼儿了b)学会换气，运用停顿，放慢语速。c)身体要站稳，呼吸要均匀，训练方法：竖直站立，脚尖分开

6、，吸气，同时抬起脚跟，站稳，少许，呼气并放下脚跟，反复；继而，吸气同时抬起脚跟身体向左、右倾斜，呼气并收回身体放下脚跟14、要注意眼神的沟通、交流，同时，目光要学会停顿，从停顿中汲取力量a)眼睛要兼顾前后左右，有些时候需要停在学员的眼睛上与他进行眼神交流b)眼睛要罩全场而非仅限于局部，罩全场要看区域而不只是个人，眼神要坚定而不是飘逸，要有神儿；c)练习：所有人坐在地上，正视前方，盯住一点，心中设为标的，向左、右、上、下，各盯住一点设为标的，然后跟随指令，慢慢向左直到盯住标的，然后向右、上、下，反复15、语调总体要保持平稳，该强调的地方可以加重，

7、抑或降低语调；16、手势要放松，自然a)这就是本我的概念，如果彻底放松，语言到了，肢体和表情就会相应的到了！b)我们学习肢体语言，并不是要学习如何用肢体、表情，这样永远学不到，因为那不是你的。想想原始人的交流，说到哪里，他们的手自然就会到哪里，这就是本能，肢体也有表达语言的本能。所以完全放松，当大脑给一个指令到嘴巴说话的时候，手、脚就会自然的配合，用真正适合你、属于你的方式表达了！c)练习：完全放松，设想一个情境：“你在街上自由的走路，自由的，这时，突然下大雨了！”那时你会是什么神态、肢体、行为？反复练习，练习时要夸张，演讲中也一样，表情要略微

8、夸张些！17、在讲演中放入你的感情a)发自内心的声音才能让能让观众感动18、自然的声调和语言：a)如果有人紧张，可以让他现场唱歌，几句后，他就会自然地